我14歲.
163cm高.
110lb.
我吾知呀.
仲有咩方法可以減肥?
我肥吾肥?
2008-02-12 2:46 am
回答 (8)
2008-02-12 7:57 pm
我知道有個方法一定幫到你ga
減肥一定要揀o岩自己ge方法 簡單 快捷 見效 經濟
最緊要係健康&唔反彈
我朋友由細肥到大 試過好多方法都減唔到
近排見佢瘦左 靚左 d膚色好左 個人後生左
原來佢用左d 低熱量 高營養ge食物(碧咸都用緊ge產品)之後減左25磅
而家keep住瘦 仲兩年幾冇肥返
瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵
如果真係想減 參考下哩個網站 入面有d成功減肥個案
http://www.healthcometrue.com/pretty
如果想知自己屬於邊種肥 可以click "聯絡我們"填返張form 有顧問約你做個免費健康分析
一定幫到你!
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我朋友由細肥到大 試過好多方法都減唔到
近排見佢瘦左 靚左 d膚色好左 個人後生左
原來佢用左d 低熱量 高營養ge食物(碧咸都用緊ge產品)之後減左25磅
而家keep住瘦 仲兩年幾冇肥返
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2008-02-12 9:17 am
Case 1
因長期節食及減肥藥導致皮膚極度敏感及長期出暗瘡
經歷過好多次千幾蚊一次既皮膚科醫生.次次拑左又翻發.搞左好多年都唔得
最後 ~ 用左合適既護膚品+營養調理,
家族性遺傳肥 6個月減去33磅, 10年冇反彈及 8個月後, 變成零毛孔
Case 2
13歲男仔用9個月既時間由208磅減到138磅
而且比同年既小朋友發育得更好
Case 3
36歲女士.一星期共減去8磅脂肪
其實你只是比標準超出了些少;)
我朋友利用了不用節食的方法
六天已經減了３磅
如果想知道一些資料的話
可以add我：[email protected]
希望可以幫到你=]
因長期節食及減肥藥導致皮膚極度敏感及長期出暗瘡
經歷過好多次千幾蚊一次既皮膚科醫生.次次拑左又翻發.搞左好多年都唔得
最後 ~ 用左合適既護膚品+營養調理,
家族性遺傳肥 6個月減去33磅, 10年冇反彈及 8個月後, 變成零毛孔
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13歲男仔用9個月既時間由208磅減到138磅
而且比同年既小朋友發育得更好
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六天已經減了３磅
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希望可以幫到你=]
2008-02-12 7:57 am
肥!!!---
2008-02-12 6:05 am
我覺得你的體重適中。
不要盲目減肥，你正在發育時期。盡量進食有營養的食物和保持運動的習慣即可。
不要盲目減肥，你正在發育時期。盡量進食有營養的食物和保持運動的習慣即可。
2008-02-12 5:55 am
你係唔係想減肥呀?
我一直都是運動型，但從中三後，1米54的我從未輕過135磅。 直至重到150磅。 後來，我去見營養師、揾纎體公司，用咗好多錢都減唔到。 終於佢哋幫我減咗35磅，仲越來身型越fit。
如果你認真想減，試吓佢哋幫唔幫到你 www.yourhealthyshape.com/fortune
我一直都是運動型，但從中三後，1米54的我從未輕過135磅。 直至重到150磅。 後來，我去見營養師、揾纎體公司，用咗好多錢都減唔到。 終於佢哋幫我減咗35磅，仲越來身型越fit。
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2008-02-12 2:56 am
我諗你係唔夠結實jeee，唔係肥~~~做多d帶養運動(跑步，游水)，加埋收緊運動，再食番多少少蛋白質既野(最好食蛋白，肉就唔好)，甘你個形就會好好多laaa。
呢度有個網址，好好kaaa，仲有黃佩霞教你做運動，你都去睇下laaa!!!
http://www.she.com/
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2008-02-12 2:54 am
你男定女仙.男就肥.女都肥..食小D拉.,>_
收錄日期: 2021-04-13 15:08:09
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080211000051KK03201