反射動作點樣泥?

有一個非常有趣的現象叫做條件反射，基本上它是一個反射是不經過思考的，但和一般反射不同的是，它是有條件的反射，這待會再討論，我們先來討論反射，反射動作對我們來說是非常重要的，反射動作的先決條件是你根本不需要知道它的發生，但它不斷的發生。神經系統有80%的功能都發生在反射動作，各位目前身體有無數次的反射動作，但你不知道它正在發生。這是一個重要的生存姿態。舉例來說我們看到部隊進行立正這一個動作，因為反射的作用，使軍人可以挺直的站立。因為當身體重心飄移離軸時，我們的身體就會產生反射動作，將重心拉回。此外，我打瞌睡也是一個反射動作，當我們地下頭快撞到桌子時，此時反射動作就會讓我們不由自主的抬高。例外一個發生反射的地點是在人體內的內臟，這些維持生命的內臟活動實際上是靠反射動作來維持，例如：心跳平常我們都不知道我們的心正在跳動，除非我們刻意將手放在胸部，此外，還有體溫等。反射動作之所以讓人無知覺也有其道理，如果什麼都讓我們知道的話，哪麼人會煩死，一下子告訴我們心跳幾下，一下子告訴我們體溫幾度，哪有心思在去思考其他事情。

許多反射動作都是直接由脊隨出來的，但有我們要真正知道我們所受到的外界訊號是什麼，這對我們來說這個意義有幾點:第一：有一些事情我們必須要知道，必須要注意才能去應付，這就需要大腦皮層。一個有意識的功能它的先決條件是一定要傳到我們的大腦皮層，像剛才談到的視覺、味覺等，像這些是經由神經的傳導，到達我們的大腦皮層各部位，在那裡進行分析的動作，然後才會產生感覺並將之轉換為感受。那麼association作的是什麼呢？它是說收到基本訊號之後他就從我們的記憶，把以往有的經驗一直配，配完之後，我們找一個最接近的事情，不見的是完全一樣，而其先決條件是說假如這一件事你以前沒見過、沒碰過、沒聽過的話，你不會知道這個是什麼，而各位在人生有一段時間了，所以有許多事情你已經見過、碰過、聽過，任何事情到達你的腦袋都只有單純的感覺。但有一個重要的前提是需要有記憶來把收到的訊號的意義給找出來，然後再作一個決定。當我們看到一個抽象畫，我們就會從我們的記憶中來尋找，加以配對，然後再作決策，認為這個畫是在畫什麼。但有一個值得注意的地方，當同一個畫給不同的人看卻有不同的見解，有人認為是一頭牛，有人認為是一個女人，為甚麼呢？因為有些時候人會將自己的想像也加進來，結果變成不一樣的東西。這也可以用來解釋為什麼一個人講一句話，結果在三十次之後呢，就變成了不一樣的話。因為聽者可能只有聽到講者80%的話，然後這80%的內容再加上自己的想像，然後再傳給下一個人，這樣不斷反覆，到最後全都不一樣了。
當人要作一個動作的時候，其實整個大腦都在運作沒有一處是停滯的，但是參與的情形是不一樣的，在我們收到一個感覺之後，經過我們的排列之後呢，我們才會去作一個決定，決定去作、怎樣去作，哪些是優先要作的哪些是稍後要作的，我們現在發現有一個地方是主宰思考的那就是前額的部位，所以中國有一個古老的說法那就是要看一個人聰不聰明，只要觀察他的前額是否突出就知道了，也就是這個道理。很多人認為我們要作一個動作是沒有甚麼問題的，殊不知要作一個動作之間我們要作一個評鑑的工作，要衡量是不是作對，更重要的是決定什麼時候停止，很多人作事情會一直做一直做，但很少人思考過我們做一個動作什麼時候要停止。舉例來說我們出門要搭電梯，結果突然發現忘記帶東西，造成前進停止，結果是把整個過程打斷。這一段的重點是在告訴我們做事情要從頭到尾都要安排好，才不會因為突發狀況而打斷整個過程，而草草結束。條件反射放在人生來看，舉例來說當我們要開會，我們的老闆通常最後的裁決是說按慣例辦理，換句話說以前發生的事情是這樣處理的，所以我按慣例處理是沒有錯的，這就好像是條件反射。


與封閉迴路相比較，反射動作是源於腦幹和脊髓的較低階處理程序，並不受意識所控制，因為不用經過較高層次的資訊處理程序，所以其特點為一成不變（某一刺激只會觸發某一特定反應），但優點是反應迅速。以短跑的起跑為例，使運動員在相容的情境下重複練習對刺激（槍聲）的反應動作，都是務求使其達至反射動作的效果。



http://cm.nsysu.edu.tw/~hcm/speaker/20030402.htm
http://www.hksports.net/hkpe/running/motor_learning/reflex_action.htm

自從失戀後,看到路上成雙成對,就格外放閃,嘴巴瀟灑說只是少一個人來愛,但不可否認還是希望可以多多認識新的朋友,
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