我好驚呀....

我小6 11歲半到黎左m...
我e+13歲..今年10月14...f2啦...
小6果陣我145到高...
e+f2得150...
2年就得5cm...之前都唔係咁...我都好驚冇得高....
不過我e+晚晚飲奶(唔高都可以令皮膚令d...易訓d..都唔係冇好處)
不過呢..黎左m唔係冇得高..只係高得好慢(真係勁慢)
之前我1,2個月高幾cm...e+1年先高得1,2cm到><
女仔到21歲都仲有得高嫁..不過大部分女仔都係到左中5就停既..
仲有一個講法...可以咁計...黎m果2年高得最快...要爭取時間..之後果3,4年就好慢咁高

黎左吾係吾會高
只係高既速度慢d姐
你可以做多d增高既運動
e.g打籃球.,跳繩.,游水.,飲奶
等等......

u still young.just be patient

唔洗驚架,,,,,遲d會高架,,,,,俾d耐性同埋信心啦,,,,,加油呀!!!!!