period完食咩好呀?

可以煮
１．薑醋豬（去汁）
２．當歸杞子蛋（補血）
３．青菜牛肉
不過要記住多休息＾＾

2008-02-02 17:55:52 補充：
１．薑醋豬（去汁）～～＞（去濕）

我都會咁,好暈係因為period完個人會好虛,要補氣血~

你可以試下煮d紅棗水飲,可以補血~

或者食白凤丸,飲d當歸湯都好有效ga~