係吾係月經?

啡色姐係你開始有m....
但唔一定係紅色,可以係啡色
黎大約2~7日

2008-02-03 00:20:56 補充：
唔係每次m都痛嫁

圖片參考：http://www.shute.kh.edu.tw/~healthcare/U20030402004/prog/U20030104003/image/index.11.jpg

一大片啡啡地係月經前分泌!
為待大約半個月, 因人而異!


月經

每個月都好唔妥，好唔舒服？！

有些人在月經的前幾天或來經的第一天，會稍感不適，有輕微頭痛、體重稍增、情緒低落、下腹脹痛或乳房脹痛等，醫學上稱這些徵狀為「經前綜合症」 (link)，是由於荷爾蒙暫時出現不平衡所致。不過這些徵兆因人而異，並不是必然的。
減輕經前綜合症的不適...
對於十八廿二的朋友，要減輕經前綜合症的不適，行經期間，可嘗試攝取較多的複合碳水化合物、鈣質、維他命B6及維他命C豐富的食物；複合碳水化合物及維他命B6具增加大腦穩定情緒物質血清素的功能，有效幫助控制情緒，而維他命C則有減低乳房脹痛的功能，鈣質亦能減輕情緒波動。
此外由於賀爾蒙的變化，細胞組織中亦停留較多的鈉質，導致身體出現水腫的現象，因此我們需減少使用鹽分，醃製食物如火腿、煙燻食物及一眾肉丸製品亦應敬而遠之，否則乳房脹痛、下腹隆起的情況均會加劇。
另外鉀質豐富的食品如香蕉、橙及西芹亦有減輕水腫的作用，不妨一試。在此奉勸各男朋友及老公們，女性的周期劇痛不是一筆一墨能夠形容，來經期間的情緒變化是必然發生的事實，想減輕她們的脾氣為你帶來的痛苦，不妨參考以上為大家介紹的經前營養素，為女友們炮製愛心經前營養餐，我相信你的痛楚必定大減。

第一次冇可能唔痛,你可能有問題= =

有能是荷爾蒙不平衡
☆w★

2008-02-02 19:31:55 補充：
有可能是荷爾蒙不平衡☆w★

啡色其實係紅色既月經乾左,,我覺得多數係囉