✔ 最佳答案
親子習泳班 適合2-3歲小童,由成人陪同下水,協助小童學習
學前預備班 為3-5歲必修班,令學員熟習水性,提高學習興趣
游泳基礎班 教授自由泳基礎技術,適合6歲或以上初學游泳者
自由泳初班 教授自由泳動作,適合6歲或以上游泳者
自由泳進階班 改良自由泳基本動作,教授手部及呼吸動作
背泳初班 教授背泳基本動作及改良自由泳
背泳進階班 教授背泳進階動作,改良背泳姿勢
蛙泳初班 教授蛙泳基本動作,改良自由泳及背泳兩式
蛙泳進階班 教授蛙泳進階動作,加強蛙泳配合及改良動作
蝶泳初班 教授蝶泳基本動作,改良自由泳、背泳及蛙泳三式
蝶泳進階班 教授蝶泳進階動作,重點加強時間性訓練及改良動作
四式泳姿深造班
改良自、背、蛙及蝶泳四式,並教授競賽姿勢
踏水,起跳及轉池班 教授深水踏水、競賽起跳及四式轉池技巧
四式直池訓練班 四式25米直池操練,集中段練氣量及提升耐力
成人習泳班 適合初學及需要改良泳姿之成人報讀,泳式自選