頸部至肩部肌肉過分發達,好似大隻佬咁,如何修復?
回答 (3)
2008-02-03 4:48 pm
✔ 最佳答案
小d用那裡的肌肉, 經常按摩佢整體食量減少: 少食碳水化合物, 食protein代替. 因為碳水化合物較容易去到肌肉積存.
如此, 肌肉中的glycogen就會被broken down, so 肌肉縮小了
用暖水袋放係肌肉上都有幫助( glycogenic enzymes 會活潑d, breaking down glycogen more quickly)
註:本人意見並非專業意見
參考: 英國中七biology學生
2008-02-03 1:09 pm
我相信你係A字膊, 而唔係肌肉過分發達囉~因為肌肉係要經過長期鍛鍊先發達, my suggestion, go physio to solve this problem
2008-02-02 6:10 pm
斫佐佢- -''
收錄日期: 2021-04-13 15:04:20
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080202000051KK00516