請問中醫血虛的人應食什麼好?

小樹太太

2008-01-30 5:11 pm

中醫中血虛的人應食什麼好?

回答 (4)

金洪

2008-01-30 8:46 pm

✔ 最佳答案

如果你想自已動手做，可用以下方劑：
補血強身湯
歸身 3錢陳皮錢半紅棗20粒(切開留核)
生薑 1兩熟雞蛋 2隻
(四碗煎存一碗半分早晚各半溫服)
[吃渣及水] 連服十天後停七天後每五天服一料連服七料後再停七天每十天服一料或視身體狀況而加減

如果是沒有時間做而又需要補血強身的話，可於國貨公司買瓶名叫司霧露酒，照說明書服用便可，【請看清楚是司霧露酒而非是養命酒】。

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用戶7903

2008-02-01 8:22 pm

羊肉、豬肝

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shum910

2008-01-30 5:55 pm

吃些補血的食材,例如紅枣,鳥雞.煲北芪等湯水。

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Patty

2008-01-30 5:19 pm

吃補血食品如烏棗, 當歸, 黑豆, 烏雞, 黄精等湯水.

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