bb剛6個月大,想給佢食果蓉,請問

添加輔食品的原則：

每個嬰兒都有自己的生長模式，因此輔食品的添加需依嬰兒本身的需要，逐漸進展至一歲時能適應成人飲食為止。
由易消化且最不易引起過敏的食物開始，如水果類、蔬菜類或五榖類。
一次只能餵食一種新的食物。
份量應由小至大，開始時以小量起，如1~3茶匙。
濃度由稀漸稠。製作時採取由流質開始，其次為半流質，再進入半固體，最後為固體的程序。
選用新鮮自然的食物，盡量不添加調味品。



水果類：最好選用新鮮的蘋果、葡萄、梨、香蕉等製成果汁。

蔬菜類：選用深綠色、深紅色的菠菜、小棠菜、紅蘿蔔等蔬菜製成菜湯。

五榖類：先由米糊餵食，待寶寶適應後再選用其它種類。



蘋果汁
材料： 蘋果 100克
做法：
1.蘋果洗淨，去皮，去核。
2.磨成蓉
3.以濾網隔果渣。加水稀釋即可。

註：亦可使用其它新鮮水果。若沒空製作可買現成純果汁(或嬰兒果汁)，加水稀釋。剛開始份量由1茶匙開始，濃度由1/3濃度(調配比例1:3)至1/2濃度(調配比例1:2)至全濃度。




蔬菜湯
材料：紅蘿蔔 100克、水 1碗
做法：
1.紅蘿蔔洗淨切小塊。
2. 加水1碗。
3. 煮至湯汁滲出紅蘿蔔的顏色即可。


註：亦可使用其它蔬菜，最好選用新鮮的，一次只能餵食一種新的食物，且應由少量（1茶匙）開始試吃，濃度也應由稀漸濃。



米糊
材料：嬰兒米粉 1匙、嬰兒配方奶粉 1匙
做法：
1. 先將嬰兒配方奶粉沖調完成。
2. 碗內置1匙的米粉，再將奶加入攪拌均勻即可。


註：
1.初次餵食應由少量（1茶匙）開始，每天餵食1-2次，約1星期適應後，依寶寶需求逐漸調整餵食速度及濃度。
2.餵寶寶吃五穀類時，最好先以米糊餵食，待寶寶適應米糊後，再吃其它種類如麥粉之五穀類。