Does sleeping needs energy? Why?

2008-01-25 5:24 am
Does sleeping needs energy?

回答 (3)

2008-01-25 5:32 am
✔ 最佳答案
在最初,法國的學者認為睡眠只是身體內部需要的反映,感官活動及身體的物理運動在睡眠時會停止,但若給予合適刺激便可使其醒來。現代醫學界則普遍認為睡眠是一種主動過程,目的是為恢復精力而作出合適的休息,由專責睡眠及覺醒的中樞神經管理。在睡眠時人腦並沒有停止工作,只是換了模式,使身體可以更有效儲存所需的能量,並對精神和體力作出補充。睡眠亦是最好的休息方法,既能保持身體健康和補充體力,亦可提高工作能力。
2008-01-25 5:35 am
Yes it does
energy is used for metabolism新陳代謝
=> maintain heart beat, breathing and stable body temperature etc
2008-01-25 5:31 am
Yes, cos' you are still breathing during sleeping!!


收錄日期: 2021-05-03 11:45:31
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080124000051KK03386

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