低血壓成因? 預防方法?

血壓低的成因有多種，不過主要的情況是血管壁所承受血液被心臟泵出時的壓力低而成。
成因：

心原性：心臟的先天疾病，令心臟這個擠泵血液往身體各部份的器官，長期沒法強力地泵適量血液到血管而致。
失血性：因意外流失血液，令心臟不能泵出適量血到血管所致。
藥物性：長期服用抑血壓藥，或過量，導致血管過度擴張，而令血壓驟降。
心理性：在受驚過度的時候，心血管會擴張，或心臟功能受損，以致血壓下降。
預防方法：
原發性低血壓是不能預防的。但多做帶氧運動，讓血液運行長期維持在好的狀態。另外，中醫學有指部份食物屬偏寒涼的，例如海帶﹑蟹﹑崩大碗等，對於長期低血壓的人士來說，都是少吃為妙。