最佳的解壓方法?
回答 (2)
2008-01-23 10:23 pm
✔ 最佳答案
打坐 / 冥想. 初頭最好參加公開既興趣班, 因為打坐 / 冥想 其中一項要求係「靜」. 成年人太多事忙, 唔係個個都咁易去到呢個境界.
打坐 / 冥想 並不能解決你生活中遇到既難題, 但係可以幫助你腦袋放鬆.
最近睇書講到, 要到達「靜」既境界, 唔一定要打坐 / 冥想. 有d人睇書, 睇戲, 玩音樂, 都可以好投入, 入到「靜」. 咁呢d行為都算係打坐 / 冥想.
我有參加香港武術學會既某d健身武術班, 上完之後身體舒服左, 個腦都好輕鬆. 或者你可以試下.
祝你快樂!
參考: Times, 書, 自己
2008-01-23 11:49 pm
其實係無辦法。人事係公司最難 control 既野
加上你公司多黃馬掛的話，就更難管。
顧得東家顧唔到西家，最終個磨心都係中間人 (你)。
一係你就 power 好大，佢地聽你話。
一係你就唔 do， 一天都光曬。
如果你又唔走得，有 control 唔到的話。只有盡力而為，過得到自己就算啦!
加上你公司多黃馬掛的話，就更難管。
顧得東家顧唔到西家，最終個磨心都係中間人 (你)。
一係你就 power 好大，佢地聽你話。
一係你就唔 do， 一天都光曬。
如果你又唔走得，有 control 唔到的話。只有盡力而為，過得到自己就算啦!
收錄日期: 2021-04-24 09:05:59
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080123000051KK01239