甚麼叫做 AQ &

AQ（Adversity Quotient），明確地描繪出一個人的挫折忍受力。AQ（逆境商數）是我們在面對逆境時的處理能力。根據AQ專家保羅‧史托茲博士的研究，一個人AQ愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰，發揮創意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現卓越。

1.德商(MQ)：指一個人的道德人格品質。德商的內容包括體貼、尊重、容忍、寬容、誠實、負責、平和、忠心、禮貌、幽默等各種美德。

2.智商(IQ)：是一種表示人智力高低的數量指標。 也可以表現為一個人對知識的掌握程度，反映人的觀察力、記憶力、思維力、想像力、創造力以及分析問題和解決問題的能力。

3.情商(EQ)：指管理自己的情緒和處理人際關係的能力。

4.逆商(AQ)：指面對逆境承受壓力的能力，或承受失敗和挫折的能力。

5.膽商(DQ)：是一個人膽量、膽識、膽略的度量，體現了一種冒險精神。 膽商高的人能夠把握機會，凡是成功的商人、政客，都具有非凡膽略和魄力。

6.財商(FQ)：指理財能力，特別是投資收益能力。 財商是一個人最需要的能力，但往往會被人們忽略。

7.心商(MQ)：就是維持心理健康、緩解心理壓力、保持良好心理狀況和活力的能力。 心商的高低，直接決定了人生過程的苦樂，主宰人生命運的成功。

8.志商(WQ)：指一個人的意志品質水平，包括堅韌性、目的性、果斷性、自製力等方面。

9.靈商(SQ)：就是對事物本質的頓悟能力和直覺思維能力。

10.健商(HQ)：是指個人所具有的健康意識、健康知識和健康能力的反映。

AQ = 逆境智商