自慰&做愛

男

男性有非常高的比例有自慰習慣，男性常見自慰方式：
1)男性通常獨自自慰，例如洗澡時或鎖門的房間內。
2)利用想像力或色情圖文，讓陰莖充血勃起。
3)大部份男性都需要閉上眼睛以作性幻想，有助加強性興奮。
4)以握拳方式套住陰莖。
5)握住陰莖根部，帶動包皮上下移動，刺激龜頭及陰莖其他部位。
6)已割除包皮者，可能需要潤滑劑或口水，再對龜頭進行摩擦。
7)部分男性可能在自慰當中，同時以手按摩，或刺激肛門、會陰、陰囊，甚至以手指插入肛門。
8)有些男性喜歡將陰莖在枕頭或者其他柔軟的物體上摩擦，直到射精。而不需要用手。
帶安全套，模仿色情片中各種男性姿勢。
9)性高潮與射精。
自慰的方式有很多種，只要對自己和他人沒有傷害，都屬於正常的。



女

1)撫摸陰核和外陰部位，此方法不會弄穿處女膜，處女多用此種方式[來源請求]。
2)利用自慰器（例如假陰莖）或條狀物品插入陰道。
3)以手指插入陰道。
4)部分女性可能在手淫當中，同時以手按摩乳頭、乳房，或刺激肛門、會陰，甚至以手掌進入肛門。
5)性高潮
6)部份女性高潮時會有潮吹
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性敏感部位
男性，男性性敏感部主要是男性生殖器和、視覺、乳頭﹑ 舌頭、耳朵﹑腋下等其它身體部位。男性的性欲主要是由心理誘發，主要的表現是生殖器的雄起（勃起）。

女性，女性生殖器、乳頭、舌頭、頭部、陰蒂等部位，次敏感部位包括耳朵、腳趾尖、乳房、大腿、陰壁、背、小腿等。

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