我會唔會黑 仔 憎?

我想你都係5算太白姐...因為我都好白(重要係蒼白添)and 我都係好鐘意笑.有小小笨.有時都會俾人呃到或者玩但就冇你咁高...其實54公斤對13 碎黎講都算係肥同瘦中間。
比D信心自己!!識fd小心D,如果比人呃到或者玩就要勇敢地話俾呃你或者玩你既人聽你5開心或5鍾意佢咁呃你或者玩你!!Add oil...識fd小心D

2008-01-18 18:35:47 補充：
***記住5好過量迫自己減肥...食多D菜,食少D肉(5係5食bo)

你想知道多d減肥方法?

想知道自己是否超重，用一個好簡單的計算方法：

標準體重(公斤) = 身高 (厘米) - 100 * 男(0.9) 女(0.8)

減肥再緊要健康同埋唔會反彈,我有個方法可以唔反彈,又唔會肚餓=]

其實減肥好容易,現在吸入既卡路里比支出既少..就可以減到

咁點先可以吸入少既卡路里呢?

去入呢個網睇下啦,一定幫到你

我就係網裡邊其中一個主角我叫Keith,裡邊D顧問幫我減左34磅

半年冇肥返啦,我真係想分享D減完唔肥返既方法俾大家

www.yourhealthyshape.com/keith

加油!希望今次係你最後一次減肥!