點解我每次跑步個肚會痛?

健康創傷

用戶224183

2008-01-16 9:44 pm

點解我每次跑步個肚會痛?

回答 (3)

[匿名]

2008-01-17 11:21 pm

可能飲咗水! so 跑步前(1 to 1/2 hour)最好唔好飲,一兩啖水都得,多數我跑完先會飲!

參考: me

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Patty

2008-01-16 10:00 pm

是否吃飽了立即跑步, 應該吃後最少30分鐘才跑步, 最初先做柔軟體採, 然之後慢跑, 沒有問題才快跑.

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1

2008-01-16 9:54 pm

因為個肚有氣!!!!!

參考: me

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收錄日期: 2021-04-14 19:20:59
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080116000051KK01314

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