試過好多方法去減,點都減吾到`
試過飲減肥茶,完全冇效,淨系識'柯', 肚痛'
試過節食, 搞到血糖低,成日暈- 最終搞到生病了`
近排試過食減肥藥,
個介紹都話16歲以下吾食得,
我見個賣家話冇人有副作用,
而且係中草藥` 一心諗住冇咩事`
仲話1星期減到6磅, 有人1個月減到18磅`
仲諗住,買完返哩=自信都返哂哩`
可以著下短褲出街' 本人小腿成13.8寸-v-
我見過ge人當中,差吾多我係小腿最粗個位`
唉`但食左減肥藥5日,個心跳快到嘔,有心悸
心跳1 mis有成120-140下`
嚇到我死死下`
有咩方法可以減到肥丫`
想減小腿`
好肥丫 想減肥
2008-01-16 5:50 am
回答 (14)
2008-01-26 3:55 am
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女14歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減25磅.
靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲教第一添.
我用咗簡單又健康既方法!
我本身肥肥地.呢排fit左!
我用左4個月減左25磅.
依家越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!
我朋友以前試過食藥做機 睇完營養師又睇中西醫 都減唔到仲反彈
但係佢好認真用呢個方法 頭10日就減左7磅 全身減左12吋幾
我自己都係頭10日就減左11磅 唔夠2個月就全身減左9吋幾
減左個肚腩仲有番腹肌添
我用營養代餐，好輕鬆而且健康，就可以每月減到 5 ~ 10 左右，
我用這方法減左 30 磅架啦！改善埋健康同皮膚添！
而家我屋企人都用緊，減到肥而且又健康左！
我之前成日坐響寫字樓日做夜做坐左個大肚腩番黎！唉！成個波放響肚腩度！
下午茶、晚餐加消夜，總之就係食個不停啦！而且又冇做運動添！
朋友介紹 " 康 X 萊 " 營養代餐比我，最初都唔多信架
( 心諗邊有可能咁簡單架 )，又唔洗做運動都可以減到！
自己做運動又無恆心同時間，又唔敢飲減肥茶
( 怕肚痾，搞到手軟腳軟， 唔知你係唔係呢? )，
既然朋友話得而且又健康左咪即管試下囉！
就係當日一個決定，我而家已經減左 30多磅架啦 ！係咪好恨呢？
如果係你，瘦左 30 磅，幻想下，你會係點樣！
好彩！當日相信朋友介紹 ，就係咁簡單就幫我減左肥，
無諗到連 D 小毛病同暗瘡皮膚都改善埋！
估唔到第一個月就已經幫我減左 9 磅 3 寸肚腩，脂肪率都減左，
腸胃敏感都好番，連便秘都搞掂暢通晒！
http://www.hk-pub.com/forum/thread-929270-1-1.html
(大眾論壇都見到我架^^v)
www.yourhealthyshape .com/fitcometrue
(有興趣可以先登記做個免費既脂肪分析架)
唔止我地 仲有好多人跟 http://www.yourhealthyshape.com/jason 既方法
減完肥仲愈黎愈FIT 聯絡佢地既顧問應該會幫到你^^
我個女14歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減25磅.
靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲教第一添.
我用咗簡單又健康既方法!
我本身肥肥地.呢排fit左!
我用左4個月減左25磅.
依家越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!
我朋友以前試過食藥做機 睇完營養師又睇中西醫 都減唔到仲反彈
但係佢好認真用呢個方法 頭10日就減左7磅 全身減左12吋幾
我自己都係頭10日就減左11磅 唔夠2個月就全身減左9吋幾
減左個肚腩仲有番腹肌添
我用營養代餐，好輕鬆而且健康，就可以每月減到 5 ~ 10 左右，
我用這方法減左 30 磅架啦！改善埋健康同皮膚添！
而家我屋企人都用緊，減到肥而且又健康左！
我之前成日坐響寫字樓日做夜做坐左個大肚腩番黎！唉！成個波放響肚腩度！
下午茶、晚餐加消夜，總之就係食個不停啦！而且又冇做運動添！
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( 心諗邊有可能咁簡單架 )，又唔洗做運動都可以減到！
自己做運動又無恆心同時間，又唔敢飲減肥茶
( 怕肚痾，搞到手軟腳軟， 唔知你係唔係呢? )，
既然朋友話得而且又健康左咪即管試下囉！
就係當日一個決定，我而家已經減左 30多磅架啦 ！係咪好恨呢？
如果係你，瘦左 30 磅，幻想下，你會係點樣！
好彩！當日相信朋友介紹 ，就係咁簡單就幫我減左肥，
無諗到連 D 小毛病同暗瘡皮膚都改善埋！
估唔到第一個月就已經幫我減左 9 磅 3 寸肚腩，脂肪率都減左，
腸胃敏感都好番，連便秘都搞掂暢通晒！
http://www.hk-pub.com/forum/thread-929270-1-1.html
(大眾論壇都見到我架^^v)
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2008-01-23 5:22 am
之前見朋友瘦左好多 跟埋佢一齊訂"纖之瘦"
價$ 又平!!! 咪試下囉!!!
第一個月食完第一代
由126 減到116!!
瘦左9-10磅呀!!
依家食緊第二代已經半個月la!!
依家110磅!! 好想快d 去到100磅!!hahaa
諗住keep住之後食第二代 因為真係冇以前咁鐘意食零食
同埋飲多左好多水 連下身同臉都slim 埋!!!! 超開心!! ahhaha
toilet 都暢通左好多
副作用係我食過咁多隻最少既 ..
係成日好易口乾 同食唔落飯 !! 希望再瘦d la!!
我都訂緊 有興趣可mail 我
[email protected]
價$ 又平!!! 咪試下囉!!!
第一個月食完第一代
由126 減到116!!
瘦左9-10磅呀!!
依家食緊第二代已經半個月la!!
依家110磅!! 好想快d 去到100磅!!hahaa
諗住keep住之後食第二代 因為真係冇以前咁鐘意食零食
同埋飲多左好多水 連下身同臉都slim 埋!!!! 超開心!! ahhaha
toilet 都暢通左好多
副作用係我食過咁多隻最少既 ..
係成日好易口乾 同食唔落飯 !! 希望再瘦d la!!
我都訂緊 有興趣可mail 我
[email protected]
參考: me
2008-01-23 3:14 am
過好多方法都係想減肥(原因係想增加自己既吸引力~令自己更加有自信) ~節食,吃藥,去美容院,運動就係減唔到。但係無放棄過減肥,不斷再搵方法~明星餐單,中藥,搽減肥膏…….
係網上見到呢個網頁好多人都話得,咁咪決定去了解下係用d咩方法幫人減肥。果道嘅顧問為我做左個咩細分析,用佢建議嘅方法減左7磅全身修左10吋,淨係大腿都修左3吋。而家自信心大左,好開心哩!
要減肥一定要睇http://www.yourhealthyshape.com/fd
減肥最好問下專業人士o既意見~
呢個網址o既減肥方法就又安全又快又平~ 而且有營養顧問跟進, 非常專業
佢地一定幫到你喎~
http://www.yourhealthyshape.com/fd
你係咪認真想減肥呀~?
減肥要由改善飲食習慣開始 先會容易減完而唔會肥番!
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2008-01-22 7:14 am
我之前個肚腩都好肥, 但係食左康寶萊產品之後, 就成功減到磅, 你仲可以set個target, 佢地仲會有專人解釋同分析比你知, 究竟得唔得, 呢個對我有用, 希望幫到你 !!!
http://hk.myblog.yahoo.com/fitness338
http://hk.myblog.yahoo.com/fitness338
2008-01-20 11:26 pm
Dance
2008-01-18 4:01 pm
減肥一定要揀o岩自己ge方法
最緊要係健康&唔反彈
我朋友由細肥到大 試過好多方法都減唔到
用左d低熱量高營養ge食物之後減左25磅 而家keep住瘦
兩年冇肥返
佢就用哩個網入面ge顧問幫佢減ga啦
http://www.healthcometrue.com/pretty
一定幫到你
最緊要係健康&唔反彈
我朋友由細肥到大 試過好多方法都減唔到
用左d低熱量高營養ge食物之後減左25磅 而家keep住瘦
兩年冇肥返
佢就用哩個網入面ge顧問幫佢減ga啦
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一定幫到你
2008-01-17 12:28 am
2008-01-16 6:04 am
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女14歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減25磅.
靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲教第一添.
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我用左4個月減左25磅.
依家越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!
網站改善身形, 體重控制, 細胞營養, 美容護膚,
http://www.healthcometrue.com/life
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
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靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲教第一添.
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http://www.healthcometrue.com/life
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
2008-01-16 5:58 am
少吃一些多油,多卡路里或殿粉質的食物。
2008-01-16 5:56 am
我諗你可以去學Dance,, 又令`又可以減肥 1舉2得ah!!!
收錄日期: 2021-04-13 14:57:44
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080115000051KK03954