我個胃腩,背肌
仲知就覺得個人好厚,唔要什麼web site,我要方法
我晚餐介了吃rice只吃菜&少量肉
是,是有thin了少少,但是我仲好厚ar個body
我可以how to do ar!
我每天都會做運動15-30mins 但係都好似5係好得
我仲可以做d wt呢!!!!!!!!!
收錄日期: 2021-04-28 14:02:26
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080115000051KK02153