發 夢 是 怎 樣 來 的 ??

我相信日 有 所 思,夜 有 所 夢 ,是基於「HEQm可改變我一生」的著作上，作者的剖析 :

在剔除穿鑿附會的無稽之談後，依據「鏡性疊加猜想」，顯示出人直接收到的訊息或影像，是有可能在睡夢中，重現腦海，造成夢境，此等夢境，簡稱為「D1」；

依據「多重鏡性疊加猜想」，顯示出人在不知不覺、或間接、或藉為人所不知的渠道，所接收過的「訊息」或影像，亦有可能在夢境中出現，此等夢境，簡稱為「D2」；

再者，「多重鏡性疊加猜想」亦說明，「多個有頗長時間距離前」的影像及「多個有頗長時間距離後」的影像，既可同時並存，及可互相影響，產生變化，構成另一全新或混合的影像、「訊息」，故此，人直接收到的固有訊息或影像，受到人在不知名渠道下間接收到的影像或訊息影響下，所變化出來的另一影像，亦有可能構成夢境，此等夢境，簡稱為「D3」；

依據「鏡性疊加猜想」及「多重鏡性疊加猜想」的規定下，夢境「D1」、「D2」、「D3」既可同時並存，亦可互相間連，甚至逐一逐一重複出現，或斷或續……浮現在睡夢中，該等現象，稱為「綜合鏡性疊加作用」；

個別流派曾指出，夢境可屬未來際遇的先兆，或是來自遠方某種力量的提點，甚至是與前人對話的橋樑……；
以上種種說法，在「多重鏡性疊加猜想」的規定底下，其實亦非全不可能；
首先，在「多重鏡性疊加猜想」已述明，只要具備充份的能量條件底下，光能及聲波是可以超越時間的界限，此觀念是符合能量不滅原理的規定；

同時，相關醫例的已證明，「第六感官」的存在，是無可爭議的，而許多動物亦具有莫測的異能，甚至乎，小如一棵龍舌蘭，亦擁有感應萬里之外的天賦；

故此，夢中所示是存在有特別的意思，是不足為奇，亦絶非導人迷信；但是，要理解夢中所示，首要的條件則必須要符合科研的辯證，分類出：
那一些夢境屬於人的本體，重現的固有訊息或影像，即是夢境「D1」；及

那一些夢境是屬於間接、或為人所不知的情況下，接收過的訊息或影像，即是夢境「D2」；及

那一些又屬於前兩者混合產生出來的變化訊息或影像，即是夢境「D3」；

否則，解說夢中所示的種種，就會變成神棍歛財的幌子了；

另外的一個關鍵，就是影像浮現於夢中的「誘因」(reason)，簡稱為「r」；
在「鏡性疊加猜想」及「多重鏡性疊加猜想」的規定底下，顯示出影像是不會無緣無故地出現；

無論是已被人遺忘的「訊息」、或在被遺忘後，重現腦海的「訊息」、或是「一個有頗長距離的上一個時間點」的影像，反過來，出現在「一個有頗長距離的下一個時間點」的影像之後，所產生的混合影像……其實都涉及起始點(B)、接收點(t)、能量條件(e)、折射路徑( r )、首尾間的距離(d)……等等的先決條件；

故此，只要細心分析造夢者的遭遇、狀況、本體條件……等等，在不違反「鏡性疊加猜想」、及「多重鏡性疊加猜想」及「綜合鏡性疊加作用」的規定下，十居其九都可準確推斷出夢境的誘因「r」；

在許多例子上，能及早察覺到夢境的誘因「r」，是可避免一些事故的發生，例如：身體或精神上，一些疾病或困擾……週圍的事、物、人等，一些隱藏的危機……洽如一棵龍舌蘭，本體天賦的感官；

誠然，相對於夢境「D1」、「D2」、「D3」而言，只要能以符合規定的科研辯證，找出夢境的誘因「r1」、「r2」、「r3」，則夢中所示的特別意思(Result，簡稱為「R」)，就可呼之欲出；

因此，作者確立:
R=D/ Bterd/r
即是為「綜合鏡性疊加猜想」。

我地訓覺時係唔係都會發夢架... 只係熟睡時發o既夢你會唔記得左... 淺睡時發o既夢你就會記得返...
根據心理學研究... 人從清醒到熟睡會有四個階段... 第一係階段係脫離清醒... 響半醒半睡之間... 開始放鬆... 而警覺性會減低... 第二就開始進入睡眠... 對光同聲都冇咩反應... 第三就係熟睡... 身理機能會放緩... 心跳都會慢o的... 最後係沉睡... 差唔多咩感覺都會停止... 呼吸慢而且深... 但進入第四個階段又會返番物一階段... 成晚[如果夠長]會不斷循環進行...

如果你訓醒都記得o的夢... 好明顯係你進入唔到第三第四階段... 你大腦依然會記住發緊o既夢... [正常黎講... 大腦會將發完左o既夢都處理好... 而唔會保留響你記憶入面]
其實我估香港個個都會試過你哩個情況架啦... 過一排就會冇事... 但如果你真係長期係咁... 咁你可以諗諗以下o既方法...
1. 平日做多o的運動... 運動可以令身體分泌快樂o既物質... 例如腦胺芬,高巴胺... 大腦感到快樂自然容易放鬆... 但切記唔好臨訓先做... 另外做運動又可以幫你消耗掉身體入面令你感到壓力的物質...例如腎上腺素...幫你身體放鬆... 又可以轉移注意力... 唔再拘泥於原有的壓力與挫敗[老老實實啦... 你唔開心先會訓得唔好掛... 係咪?]
2. 臨訓時放鬆個人... 聽o的輕快o既純音樂... 深呼吸... 打坐都得架... 因為悶嘛... 悶就自然會放鬆... 放鬆就自然訓得好啦...
3. 食多o的水果同蔬菜... 汲取多o的唔同o既維他命...
4. 哩招最使得... 而且萬試萬靈... 就黎攞o的最正經o既書出黎睇... 什麼什麼心理學天文學地理學聖經佛經... 睇睇吓自自然訓得著架啦老友... ^ ^

夢係你的潛意識