想請問經常眼訓，有什麼方法幫助不再那麼眼訓呢？究竟什麼原因呢？
2008-01-15 7:09 am
就算很早睡覺也會很眼訓的，我在晚上10鐘左右睡覺去到第二天早上10點鐘都依然很眼訓，究竟點解會咁呢？有什麼方法解決呢？如我在晚上11點多後才睡覺的話，第二天早上簡直很難睜開眼的，眼訓到不得了，請問各位有什麼食療方法改善呢？除了這樣，身體其它的都沒事，很好。
回答 (2)
2008-01-15 7:36 am
✔ 最佳答案
以下係我朋友告訴我的, 因為佢係從事呢方面既工作.....眼訓有幾個主要原因:
1. 身陳代謝慢
2. 唔夠營養
3. 冇足夠休息
好明顯你唔係 (3) , 正常休息時間8小時已經可以
你主要係唔夠營養提供比腦部去活動....
比佢聯絡你, 仲有其他問題既話直接問佢
email/msn: [email protected]
參考: 朋友經驗
2008-01-15 7:17 am
你試下 唔好訓12個鐘 , 訓8個鐘, 可能會好d
收錄日期: 2021-04-14 19:55:44
原文連結 [永久失效]:
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