響螺哈密瓜湯
圖片參考:
http://ls.hk.yimg.com/hk/providers/oriental_lifestyle/20041119/1119uwjd01b1.jpg
響螺500g切片拖水, 哈密瓜500g切片備用
杞子2兩. 淮山2兩, 姜10g
陳皮5g, 豬展100g拖水備有
1.把杞子, 淮山, 陳皮洗淨, 陳皮去入面白色個層, 否則會好寒
2.把響螺及上面姜, 藥材等放入燉盎, 注入1500cc水, 約15杯, 再放上已切好既哈蜜瓜
3.把蓋蓋好, 最好用鍚紙, 格水燉3小時
如果保既都係一樣, 不過水就要落d, 保2個鍾
like既加金華火腿都好清甜架
花生雞腳煲螺頭湯
材 料 :
6 兩豬骨
2 兩花生
8 隻雞腳
2 個螺頭
8 隻花菇
4 兩日本髮菜
薑及鹽各適量
做 法 :
(1) 先將豬骨及雞腳飛水,其他材料洗淨。
(2) 髮菜用清水沖一沖備用。
(3) 將十碗水煲滾,除髮菜外,放入所有材料,用猛火煲一小時。
(4) 將火校慢再煲兩小時,熄火前一小時放入髮菜,最後落鹽調味即成。
蘋 果 茅 根 甘 笋 煲 螺 頭
蘋 果 生 吃 固 然 清 爽 , 而 用 來 煲 湯 , 除 了 清 甜 好 味 , 更 有 三 潤 功 效 : 潤 燥 、 潤 膚 、 潤 腸 胃 , 在 這 秋 燥 天 氣 , 口 乾 面 乾 皮 膚 乾 , 特 別 適 合 。
材料 :
螺 頭 1 磅
豬 展( 切 塊 )12 兩
蘋 果 3 個
鮮 茅 根 1 兩 半
甘 笋 ( 去 皮 ) 12 兩
南 北 杏 1 兩
蜜 棗 4 粒
陳 皮 ( 浸 軟 ) 1 片
做法 :
所 有 材 料 洗 淨 。 蘋 果 切 塊 去 芯 ; 茅 根 分 半 ; 甘 笋 切 大 塊 , 豬 展 放 入 滾 水 中 汆 燙 去 血 污 油 脂 。 螺 頭 洗 淨 , 汆 燙 出 水 。
煲 中 注 入 二 十 碗 水 , 水 滾 放 入 所 有 材 料 。 等 水 再 次 燒 滾 , 收 細 火 煲 約 半 小 時 後 放 入 蘋 果 , 煲 兩 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 。
貼 士 :
1. 蘋 果 不 用 太 早 加 , 免 得 會 煲 至 完 全 溶 化 。
2. 螺 頭 和 豬 展 都 要 先 出 水 去 腥 , 煲 好 後 湯 色 才 能 保 持 清 澈 。
3. 美 國 螺 頭 在 凍 肉 店 有 售 , 約 $50 一 磅 。