綠茶既問題

沖茶一定用熱水
唔係放24小時唔算隔夜喎
日日飲會太涼,間中好d

綠茶飲得多會削胃,隔夜茶有好多致癌物質,
會影響血氣

注意注意﹗綠茶可以多喝﹐但不可以亂泡哦﹗

沖泡茶葉的第一泡不要喝﹐沖了熱水後搖晃一下即可倒掉!

沖泡好的茶要在30分鐘～60分鐘內喝掉﹐否則茶裡的營養成分會變得不安定。

綠茶粉不可泡得太濃﹐否則會影響胃液的分泌﹐空腹時最好不要喝。綠茶有利尿的功能，而且含有咖啡因，讓人不易入睡，所以盡量不要睡前飲用。