請問如何增多奶水?

想多奶水給BB飲，首先媽媽最緊要唔好飲豬潤水、食乳鴿，因這樣會回奶的。
多奶方面，多d埋身餵BB，唔好用奶泵，又唔好補奶粉、比水BB飲亦切忌戒夜奶。可以多飲水、果汁、湯(木瓜魚湯、花生雞腳湯)、奶、放鬆d，休息下，就容易上奶了。
問住咁多先，唔明再問、再答。

2008-01-13 14:57:12 補充：
我都有個網站介紹你,母乳育嬰協會http://www.breastfeeding.org.hk/,一個正氣網站,有很多正確的母乳知識,幫助很多媽媽. 實在很值得去!

你有冇埋身餵? 比bb 直接吸吮可以刺激多d 母乳分泌,

如果飲魚湯無料到, 可改飲 豬腳湯 (中醫話), 一定要加花生一齊煲~~~!

同埋飲多d <高鈣鮮奶>,
lee 個係我一個0係醫院bb房做既auntie 教...佢話好多媽媽都話好得~~~!

仲有可以試下 通草奶
通草　　3錢
鮮奶　　1杯
白糖　　1茶匙

用水洗淨通草, 將鮮奶放入煲中，加入通草煮滾，再放入白糖

希望你成功~~!