生髮問題~急急急~

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對付甩髮，最明智方法!




不論男女，踏入三十歲都要開始注意髮絲健康：因為頭髮會逐漸變得稀薄脆弱，髮線無故後退，而且會逐漸出現白髮。可是，近年脫髮、白髮有年輕化的趨勢，十多歲的小朋友已出現脫髮、白髮的問題。可見髮絲健康實在不容忽視。





脫髮、白髮不用怕 | 脫髮、白髮的形成 | 維 新 烏 絲 素 | 用 量





圖片參考：http://www.vitagreen.com.hk/products/images/VitaHair02.jpg
脫髮、白髮不用怕

中醫探討三大脫髮及白髮元兇
在中醫角度來看，脫髮及白髮有三大成因，分別是氣血虛弱、肝腎虛弱及內分泌失
調。

氣血虛弱

從中醫角度，有謂「髮乃血之餘」，由於身體的養份最後才被頭髮吸收，所以頭髮
健康與否，往往反映了五臟六腑的毛病。氣血虛弱可引致頭髮的種種問題，女性因
月經過多、慢性失血、一些慢性腸胃病等，都會影響營養的吸收，令身體產生各種
毛病，如頭髮健康問題。正因頭髮的養料來自氣血，體內若氣血不足，則會出現脫
髮、白髮、頭髮易折斷、開叉或枯乾等問題。調理好氣血虛弱問題，身體自然好，
連帶頭髮也變得更健康。

肝腎虛弱

肝腎虛弱是損害頭髮生長的另一成因。由於「肝藏血」，肝臟主要功能是分配血液
到人體的不同部位，而頭髮往往是營養分送的最後一站，肝虛會引致血氣不能輸送
予頭髮生長，所謂「腎虛」亦會使身體的造髮能力大減，「腎藏精，其華在髮」之
中醫藥理正好解釋腎虛與頭髮衰弱的關係。

內分泌失調

無論男女均可能患上脫髮問題，男士以遺傳性脫髮居多，受到體內雄激素過份活躍
而導致部份男性荷爾蒙分泌不平衡，影響頭髮生長的毛囊提早萎縮，引致脫髮，因
此，男性比女性較多禿頭。而女士多因月經稀少、更年期及懷孕期導致荷爾蒙失衡
而引致脫髮及白髮問題。

除了以上的原因，精神壓力、情緒緊張、工作過勞、藥物、疾病、飲食不均衡、空
氣或水質污染、長期使用不當的頭髮用品，如染髮劑、電髮劑等含化學成份的製品
都是引致脫髮的成因之一。中醫角度主張內在調理，中藥救髮的好處在於安全有效
兼無副作用，為你健康地挽救髮絲，連精神也比以前好，一舉兩得。

維新烏絲素健髮草本
補腎 : 龜板，肉蓯蓉
補氣血 : 制首烏，當歸
調節分泌 : 女貞子，墨旱蓮，靈芝

頭髮的一生
成年人通常大概有十萬根頭髮，每根頭髮的正常壽命有三至六年，每根頭髮的一生
都會經歷幾個階段：

週而復始，新的頭髮會從毛囊裡長出來。一般而言，正常人大概有百份之九十的頭
髮都在成長期，而只有約百份之十在休止期及退行期中。
頭髮一生要面對許多衝擊，例如：憂慮、藥物、高燒、妊娠、手術、各種疾病、營
養不良、頭垢、頭油過多、過份結紮頭髮之拉力等，這些衝擊都會引起脫髮或白髮
的現象。

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脫髮、白髮的形成

脫髮、白髮並非大病，但卻會對個人造成心理損害。

脫髮是頭髮在成長期或退行期受到損害，不能再長出正常頭髮：毛囊萎縮、髮質太幼或脆弱，剛長出來已脫掉，長出的頭髮只可成長為汗毛一般，而非正常頭髮！當大部份頭髮從成長期進入退行期，頭髮便愈來愈稀少了。如頭髮停留在退行期時間愈長，毛囊萎縮的機會愈大，脫髮便變成永久性了。脫髮不單發生在中年人身上， 年青人亦會因遺傳而脫髮，在青春期開始，前額髮線向後移，而頭頂的頭髮遂漸變疏，最後變成半禿或全禿。

白髮形成的原因是髮囊的色素細胞（Melanocytes）失去製造色素（Melanin）的功能，原因多是體內酵素（Tyrosinase）受到抑制或缺乏所致。缺乏酵素（Tyrosinase）之原因，乃因細胞內蛋白質不足之故。此外，白髮亦與遺傳有關， 常有三十歲之青年而全頭皆白。
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維新烏絲素


維新烏絲素®首創以針對內在調理而製成的健髮產品，它採用一級野生制首烏、 靈芝、牛膝、當歸、菟絲子、女貞子、墨旱蓮、肉蓯蓉、龜板等名貴中草藥，結合現代科技，經多重提煉方法製成。維新烏絲素辰w對性地促進髮囊血液循環，幫助平衡荷爾蒙分泌，加強腎臟機能，是幫助黑髮健髮之首選。 維特健靈秉承出品優質健康食品的宗旨，採用全天然成份，不含人造色素及防腐劑；純野生草本所含的活性成份是人工培植的中草藥所缺少的，維新烏絲素®西藥，沒有副作用，而其所含的活性分子更能：

1. 增強毛囊細胞微細血管帶氧運作，使其吸收更多豐富營養。

2. 刺激垂死的毛囊回復健康生長，停止頭髮脫落，令頭髮生長得更健康，更濃密。

3. 其中PM2活性分子能迅速被毛囊細胞吸收，使靜止及衰退的毛囊能重新活躍起來，令頭髮加速回復健康生長。

4. 經醫學研究證實，PM2活性分子內的卵磷脂可促進血細胞生長，以及抗氧化基的作用，能增加頭髮對漂髮、染髮或經常使用鹼性理髮品的抵抗力。

5. 能剌激黑素細胞產生黑色素，令頭髮重現烏黑亮澤。

頭髮的生長需時，平均每天只長0.37亳米，故此，服食維新烏絲素®需要最少三至六個月便見效果，切勿半途而廢。維新烏絲素 ® 對防救脫髮、白髮、髮尾開叉皆有功效，對皮膚的保養，身體的健康都有良好的效果。

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服 用 方 法

成份：野生制首烏、野生靈芝、菟絲子、 當歸、牛膝、女貞子、墨旱蓮、 肉蓯蓉、龜板等。
用法：每日三粒
包裝：每瓶九十粒

＊百分百純天然成分，男女合用



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如何保養頭髮

頭髮該怎麼保養呢？相信很多人都是以「任憑擺佈」的態度視之。我們希望經由您觀看此篇文章，可以多寶貝您的頭髮一點。：）

您洗完頭髮之後，是不是就用毛巾用力擦乾呢？其實正確地來說，應該用大毛巾將頭髮包起來，然後輕輕按壓，慢慢擦乾。又有許多人為了快速的風乾，或是希望「吹」出膨鬆的造型，於是把吹風機開到最大。其實這種作法讓髮質受到很大的傷害，尤其經常為之，您的髮色光澤會降低，甚至會變成乾枯狀的褐色。其實吹風機能不用則不用（不過不要因讓溼頭髮直接被風乾而感冒囉），即使要使用，也不要開到最大的強風，應該以微風慢慢吹乾為佳。

您常為了課業或工作，經常熬夜不睡覺嗎？熬夜除了對身體的傷害不言可喻外，如果身體疲累，頭髮所吸收的養份就會不夠，頭髮就漸漸沒有光澤了，而長期的壓榨腦力，久而久之更有用腦過度所造成的禿頭問題。因此，有規律的作息，充足的睡眠，也是對您秀髮的保護唷。

染髮和燙髮，或多或少對頭髮都會有影響。燙髮後最好等一兩個星期再染髮，若是同時進行對頭髮的傷害較大。若是燙髮失敗了，更不要嘗試立刻燙直或再燙，因為剛燙過的秀髮，又再次接受藥水的作用，對頭皮或頭髮都是雙重的刺激。

就飲食方面，頭髮的生長需要適時的補充鹼性的食物，諸如番茄、紅蘿蔔、橘子等等。蛋白質攝取過多則會使血液循環趨向酸性，而影響頭髮的生長。

您常常梳頭嗎？常用力梳頭髮以去除頭皮屑嗎？梳頭髮應該以少梳，且梳的時候應輕柔一些，以免造成頭皮角質細胞脫落。

請使用適合自己髮質的洗髮精。全家使用同一種洗髮精或許比較方便，但是個人的髮質卻是因人而異。乾性、油性、燙髮後的不同髮質，應該要選用不同的洗髮精。通常一般洗髮精的包裝上都有註明該洗髮精適合哪一種髮質使用，建議您下次購買的時候多多留意一下


(2)20個傷髮的錯誤偏方



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對於養護一頭無論是俏麗的短髮、蓬鬆的卷髮或滑溜的長髮，我們都有很多概念，問題是，這些方法有時只是道聽途說或想當然耳的錯誤觀念，只會適得其反。

如果你的頭髮已經"毛病叢生"，請趕快停止下列20項傷害秀髮的行動。


1 經常使用吹風機
頭髮所含的水分若降低至10%以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹整頭髮的後果就是如此，最好讓頭髮自然陰乾。至於常上美容院的人，可以請美髮師將吹風機拿遠一點，不要貼著頭皮吹。

2 每天梳髮一百下
梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的髒物，並且刺激頭皮，讓頭皮的血液循環順暢，健康生長。而每天需要梳理的次數約30下就足夠。因為梳理過多反而會傷害秀髮。

3 只需梳理頭髮尾端即可
正確的梳髮方式必須普遍而均衡，尤其是長頭髮的人，如果只從髮尾開始梳，往往會得到髮絲糾纏的後果。

4 趁頭髮很濕時，上電熱髮捲
有沒試過將水滴在燒熱的爐子上？發出的滋滋聲與熱氣叫人害怕。在很濕的頭髮上捲上熱熱的髮捲，後果可想而知。正確的使用方法是等頭髮已乾了七八分，再上髮捲。

5 洗完髮後要用力擦乾
儘管用力地使用毛巾搓揉頭髮，結果你只會得到一頭乾澀分叉的黃髮。你應該用大毛巾將頭髮包起來，輕輕按壓，毛巾的毛細作用自然會將水分吸乾。

6 洗髮劑泡沫愈多愈好
洗髮用品的泡沫應該求細不求多，輕柔地帶走骯髒，為了讓泡沫較多，常會不自覺地增加洗髮精的用量，反而會使頭髮乾澀。

7 用力倒刮頭髮讓髮型更蓬鬆
用一雙手抓著頭髮尾端，另一隻手用梳子由髮尾往前梳，是可以換來一頭蓬鬆浪漫的髮絲，但同時，你頭髮的毛鱗片也被一片片刮起，多麼可怕的代價啊！

8 在頭髮上噴香水散發女人香
雖然頭髮很容易吸收氣味，但在頭髮上撒香水，結果是適得其反。因為香水中的酒精成份一揮發，就會將頭髮中的水分帶走，讓秀髮更形乾燥。

9 染髮與燙髮最好同時進行
剛燙過頭髮的人，最好等一、兩星期再進行染髮，否則對於頭髮的負擔太重，燙髮的藥水也會使染劑的效果減半。

10 上髮捲時愈緊效果愈好
上髮捲時用力壓在頭髮尾端，很容易把頭髮扯斷。正確方法是把捲子放在髮尾上端，然後很平均地輕輕捲上，不可太緊。

11 帶著髮捲入睡真省時
頭髮被捲在髮捲中，承受一整夜的重與壓力，雖然第二天免吹整就有一頭卷髮，但是不可避免地又要受傷了。倒不如等頭髮乾了、取下髮捲再入睡，不要給頭髮受傷的機會。

12 頭髮乾澀就多抹些護髮乳
頭髮乾燥、缺乏光澤，多抹些護髮用品就可以解決，相信大多數人都曾如此試過。事實上，過量的護髮乳只會造成頭髮的負擔，同時，護髮用品只需抹在髮尾即可。

13 用力梳頭髮可以除去頭皮屑
用梳子的末端用力刮頭皮，的確可以除去頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會剝落，造成頭皮受傷。

14 經常熬夜不睡覺
頭髮是吸收頭皮下面微血管養分而生長，如果身體疲倦，頭髮所吸收的養分也會不足，頭髮自然會失去應有的光澤。

15 燙髮不成功，可以再來一次
首次燙髮的人，時間寧可縮短一些，以免剛受過摧殘的秀髮右得再次接受藥水的作用，對頭髮或是頭皮都是雙重的刺激。

16 各種膚質都可以染髮
如果可行的話，在進行染髮之前與美髮濕充分溝通，先沾些染劑在手腕內側，如果會紅癢就打消染髮念頭，以免傷害細嫩的頭皮。

17 用含保養成份的燙髮劑不須額外護髮
任何燙髮劑都會傷害髮絲，因此燙過髮之後，一定要勤加保養頭髮。乾性髮質者，更需要進行特殊的護髮工作。

18 多吃蛋白質讓頭髮更美
頭髮的主要成份是蛋白質，但是蛋白質攝取過多，會使血液趨向酸性，影響頭髮生長，適時補充鹼性食物如番茄、紅蘿蔔、橘子等蔬果，頭髮的營養才均衡。

19 一瓶洗髮用品全家適用
使用不合髮質的洗髮、護髮用品，結果可想而知。就如同乾性髮質使用油性髮專用產品，只會把頭髮上的油脂和水分都洗掉，結果只會更乾燥。

20 冷天多使用暖爐取暖
冬天到了，用暖爐取暖真過癮。可是，愈暖和的空氣愈乾燥，對頭髮自然影響很大，請離爐火遠一點！


(3)頭髮不要天天洗

許多女性都希望擁有一頭烏黑亮麗、沒有分岔的秀髮，嘉義大林慈濟醫院副院長簡守信說，民眾應慎選洗髮精，洗髮次數應依個人頭髮油脂含量而定，要盡量避免染髮，秀髮才可能烏溜溜，長時間用同廠牌洗髮精、天天洗髮、不正確的梳頭、長期染髮，都是秀髮的殺手。

簡守信指出，保養頭髮除了髮質的美觀之外，更重要的是保護頭皮免於受到傷害，頭髮的毛囊皮膚看似微薄，卻有多層皮膚保護，表面角質層皮脂線會分泌弱酸性油脂，防止細菌入侵，保護皮膚不至於乾燥龜裂。

簡守信說，頭髮可避免紫外線直接曝曬在皮膚上、隔熱，不過，如果頭髮經過長時間日光曝曬，頭髮角蛋白中的水分會流失，容易變得枯黃而脆弱、失去彈性。

他說，正確有效的保養頭髮，應適時洗髮、常換洗髮精，梳頭也是關鍵，梳子應保持清潔、避免使用過於尖銳的梳子，梳時應用力平均，切勿用力啦斷頭髮，髮線最好經常變化，以免掉頭髮，長時間使用雙效洗髮精、潤絲護膜，容易殘留化學成分，最好定期更換、使用透明洗髮精。
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簡守信說，洗頭會將髮上的油脂洗掉，最好不要天天洗頭髮，應根據頭髮油脂含量，決定隔天洗一次，還是兩三天才洗，護髮產品大部分含有矽，使頭髮表面看起來柔亮，但矽不溶於水，長時間會阻塞毛囊，容易引發毛囊炎。

他指出，洗髮精最好用一段時間就換品牌。另外，時下年輕人喜愛染髮，染髮使用的化學藥品、染料、過氧化氫，會除去皮膚毛囊裡的黑色素，對頭髮傷害大，無論染髮後如何護髮，都將是無法彌補的傷害。