如何提升射籃的命中率?

首先而家捻下自己射姿先啦...
到時成名會好後悔架...
我d師兄射姿唔靚...勁都冇用...
我自己先前射波好準...射半個鐘...咩位都射...好似球球都入...
但我果陣重細...自己射姿又唔好睇...
即去綀射姿...免得自己大左難改倒...
改射姿會變得唔準...但你會掌握倒...射波節奏同用力度...會慢慢成射波機器...
你想準...唔難...其實多d落街場玩返一年都一定ok準了...
不過射姿好d啦..正確射姿係射得準同埋綀既射程既極限都大d...

一，必入的鬥心。我發現被人挑釁的時候又快又準，90%的命中。
二，輔助的手扶穩球，直到球離手。原理好像遠程大炮，必須要有長長的輔助炮管。
三，肩要穩。道理像炮的支架，要準，支架也要穩。這是高比教的。
四，腳要彎低，前腳掌支撐重心。這是基本的能量來源，這樣的射球才有力和弧度。
五，動作協調，多練。JORDON一日練一千球跳謝。

射波既時間如果夠力唔好推波 要用手腕力加knee既力但係唔係叫你跳起.. 盡量穿針..係頭頂射.. 睇下你係咪想train 3 point.. train 3 point 最好跳起.

由籃底開始練, 跟住練射key, 再練三分

你首先要知邊d位要擦板,邊d位要穿針,然後先練,如果唔係就會事倍功半

天天練習 一定可提升射籃的命中率&入球率

練習,練習,練習