心理學 激勵的一些些方法與效果

你說的應該是正增強&負增強吧
正增強是獎勵，主要是強化個體的某一行為
負增強是懲罰，主要是削弱個體的某一行為

正增強就好像史金納的實驗，把老鼠關在一個可操作開門的桿子機關中，老鼠打開就可獲得食物，幾次之後，發現老鼠開門速度變很快，這就是制約。學生考一百分，就頒獎狀給他也是。

負增強就好像以上例來說，把老鼠關在籠子，如果老鼠不趕快找門每隔多久就要被電擊一次，當然老鼠也會趕快去找開門的桿子。也好像以前說台語要掛狗牌，目的是要讓學生覺得丟臉，怕丟臉就不敢說。用來減少再犯的機率。

不過比較吊詭的是正增強比負增強的效果來得更大，沒必要還是不要用負增強，不然也可以招致抗拒，關係惡化，等反效果。

另外，你要看增強物對個體的反應是不是很強烈，夠強烈才有動機去做。還有要視增強物是不是一樣好的東西，比方給零食吃，吃多會不好，甚至有礙健康。