我隻腳無咩力...做完運動 走路又腳軟軟
我想學功夫..但係驚腿力唔夠
除左去跑步..仲有咩方法令隻腳強d...大力d呀??
點令腿力大d
2008-01-09 4:09 am
回答 (2)
2008-01-09 5:14 am
✔ 最佳答案
紮馬,一黎可以練好馬步二可以練好d腳力
你仲可以試下深磚
深磚係
http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/thigh/thigh.asp
個網第一個就係
但係你可以唔洗加槓鈴
參考: 自己同個網
2008-01-09 4:23 am
踢足球...仲有多d行路
收錄日期: 2021-04-23 19:38:55
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080108000051KK03399