想知道下甘吖

月經因人而異, 可以有很大的差別.
月經的調節是受卵巢及腦下垂體的荷爾蒙所控制.
月經週期是由月經開始第一天起計算, 約二十八天一次週期.
但週期長短各人不同, 亦不是時常規定不變. 大致上, 每三星期至五星期一次月經皆屬正常. 甚至有人數月一次月經亦無任

適當地運動下。咪成日不飲開水。勿食街邊串食物及串燒食物。味精過重。食多些菜類物品。飲清水是重要一環。通常.人人感都需要才去飲。凝成飲水少左都不覺。人人都不正常飲水。飲水會幫助血氣流通。八杯水，我都說多。若去運動才可這敷目。運動量不足會嫁。過多運動都不妥。要慢慢去做十五分鐘。痛苦會遠離。