我男朋友偏瘦...佢一直都想增肥...
佢本身都大食...又好鍾意食零食...只係食野唔定時....
佢都試過早晚飲牛奶...但係都好似好咩用...
佢有個問題係...佢食完野冇幾耐就想去所...
一日可以去幾次.....
咁係咪代表佢腸胃唔吸收ａｒ...定係有咩問題呢！？
同埋點先可以令佢增肥成功ar....
腸胃問題+增肥
2008-01-06 8:05 am
回答 (3)
2008-01-10 1:04 am
由於生活習慣[出外吃飯"長期服藥"零食"煙內的尼古丁等因素]
而導致身體內的小腸絨毛拆斷
而令到身體無法吸收和排毒
造成你吃很多但不肥的情況
我本身也是瘦弱如柴
但現在已增了４磅體重
如果想知道一些資料的話
可以add我：[email protected]
希望可以幫到你=]
而導致身體內的小腸絨毛拆斷
而令到身體無法吸收和排毒
造成你吃很多但不肥的情況
我本身也是瘦弱如柴
但現在已增了４磅體重
如果想知道一些資料的話
可以add我：[email protected]
希望可以幫到你=]
2008-01-08 10:15 pm
大部份食極唔肥既人都有腸道問題，吸收或消化系統唔健康
要有效咁增重，一定要熱量吸收多過人體所消耗，增加均衡營養o既攝取,
用營養飲食法，每日攝取優質蛋白質75-100克，改善腸道健康，係個好有效增肌肉o既方法
你係認真的話不妨去呢度參考一下，一定幫到你
www.yourhealthyshape.com/fitcometrue
(有興趣可以先登記做個免費既健康分析)
要有效咁增重，一定要熱量吸收多過人體所消耗，增加均衡營養o既攝取,
用營養飲食法，每日攝取優質蛋白質75-100克，改善腸道健康，係個好有效增肌肉o既方法
你係認真的話不妨去呢度參考一下，一定幫到你
www.yourhealthyshape.com/fitcometrue
(有興趣可以先登記做個免費既健康分析)
2008-01-06 8:11 am
可以食鈣片或者飲加營素la~
收錄日期: 2021-04-23 17:37:47
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080106000051KK00030