請教關於購買球鞋的問題

在清晨晨走已經一年多了
因初始時抱著不會堅持的心態
只買了一對內地製作的球鞋來穿
但時間一久...開始感覺脊椎間最底處穩穩作痛...
怎知道情況在三數天急轉直下...
連站著之時脊椎間最底處穩也穩穩作痛...
要扶持牆壁休息...
懷疑是晨跑時慢跑..影響的...
因開始慢跑數天後脊椎間作痛開始
晨跑開始不再慢跑 改為競走( 急步走)
確實 脊椎間最底處的作痛......
已經變為一點點的痛..
若不留意..根本沒覺得
我想應該是跑步的問題了..
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所以想有一雙質料佳的球鞋來晨跑..
請教跑步 球鞋那一種最佳??
請提供品牌及價錢..( 最好在500元以內)
請教那在店舖購買最妥當..??
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上陣子 自己獨個兒跑到波鞋街選購
一眾店子完全不知道從何方入手
煩請告知...謝謝..