[健身]sit up and 掌上壓

2008-01-05 3:15 pm
我e+都14歲到~~做sit up同掌上壓會唔會練到肌肉架??

回答 (2)

2008-01-06 9:03 am
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2008-01-05 4:50 pm
應該會的~但是~你小心d做~姿勢唔岩的話~可能會受傷~
參考: pe.teacher~


收錄日期: 2021-04-13 14:52:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080105000051KK00615

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