養生園蜜糖飲幾多先最好?

早、午、晚各一 spoon,開溫水飲,沒有問題~~
衹要留意開水温度不要超過六十度便可了,因水温過高會令蜜糖味變酸和會破壞當中的營養失去功效及營養價值~~
有些人初喝時或會有痰液增多的現像,這時衹要把痰液儘量吐出及多飲暖水便可,數天後症狀自會消失~~
反效果嘛,是不會有的,最多是你喝得太多蜜糖,吸收得太多單醣類,而又沒有足夠運動,令身體有發福的可能吧！（笑）
放心飲吧！我都有飲過,是不會有什麼反效果的,但若你作保健用途的,就早晚一杯都足夠了！
希望幫到你！
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/25.gif