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索性轉載此文,一方面解答你的問題,另一方面也提醒大家:「噴嚏不可忍,亦不可亂咁噴」。
答:下文著色部分「增加肺部氣壓,包括橫隔膜與腹肌收縮,肋間肌也會增強壓力」這個打噴嚏的不隨意動作,令腹肌等急速收縮,就好像突然身體做了一個仰臥起坐situp的動作。這動作是為了形成時速高達144公里的噴射速度。
參考文章:「耳鼻喉方程式--忍住噴嚏 小心身體受害
邱正宏 景升聯合診所院長、耳鼻喉專科醫師
最近有媒體報導,一名四十四歲男子因鼻過敏發作,猛打六次噴嚏後,竟引發頸部動脈剝離導致腦中風。這名病患在打完噴嚏後,出現頭昏頭痛、左臉與右側手腳麻木、瞳孔縮小等症狀,送醫急救後,查出是因頸椎動脈剝離而血流受阻,引發延腦梗塞,即俗稱的中風。
打噴嚏也會「中風」,令人不敢置信。但若對照幾年前一則新聞,就知這並非危言聳聽。
幾年前,媒體也曾報導一位小朋友,因打噴嚏時捏住兩邊鼻孔,強大氣壓無法從鼻子衝出,向上穿透顱骨底部,造成顱骨底板受傷。不久後,家屬發現他每天都有「鼻水」自鼻孔流出;起初以為是鼻過敏發作,經醫師檢查才發現是「腦脊髓液滲漏」。
噴嚏這種日常生活中常見的動作,為何潛藏可怕危機打噴嚏時,空氣從鼻咽部噴出速度,瞬間高達每秒四十公尺,相當於十二級颱風。若此時未張嘴疏散部分壓力,氣流經由鼻腔衝出,強大壓力會造成鼻出血,嚴重者甚至會穿過受傷皮膚,引起臉部皮下氣腫。
除了上述傷害外噴嚏還可能造成疝氣發作、肌肉撕裂傷、骨折、肺氣腫、內耳創傷耳鳴暈眩等。
打噴嚏所造成的巨大衝擊,必須有釋放途徑,若強忍住不釋放,則身體其他部分就須承受這種衝擊力,則有可能造成傷害。
打噴嚏是一種與咳嗽類似的反射動作,目的是為了保護身體,清除鼻腔內刺激物、毒素或異物。這是一種不隨意、突然、猛烈的動作;當氣流從鼻腔與口腔衝出時,也會帶出鼻腔內分泌物。噴出的霧狀細小水珠,每次超過六千個,最遠可達三百多公分。
須注意的是,過敏噴嚏不會傳染疾病,但感冒或其他疾病噴嚏,則須小心。
人類鼻腔內部有很多接受器,這些接受器會將外界訊息傳到腦中,據以判定該採何種反應。當外界刺激物入侵時,就會激起打噴嚏的反射動作。這些刺激物包括細菌病毒、灰塵、化學味道、煙霧、冷熱刺激等。
絕大多數打噴嚏皆為過敏所致。過敏是一種免疫能力過度旺盛的現象;免疫系統製造抗體保護身體,以抵抗細菌與病毒,原本是正常生理機能,但過敏者卻在體內產生過多抗體,一旦接觸到過敏原,這些抗體就會促使人體產生組織胺,誘發出一連串鼻子癢與打噴嚏症狀,也會使鼻部的血流量增加,而有鼻塞、流鼻水等現象。
一個打噴嚏的動作包括幾個步驟:首先不自主深吸一口氣,接著關閉會厭軟骨,將肺部空氣封閉起來;第二個階段是增加肺部氣壓,包括橫隔膜與腹肌收縮,肋間肌也會增強壓力;最後一個階段則是會厭軟骨突然開啟,釋放強烈氣流經由鼻腔與口腔噴出,與此同時會帶出巨大聲響,臉部、頸部與眼球肌肉,也會在噴出瞬間收縮。
前面提到的中風病患,就是在打噴嚏時頸部劇烈搖擺,才會導致頸椎動脈損傷。
正確打噴嚏方式,應將嘴巴適度張開,才能讓氣壓釋出,以免強大壓力倒灌入鼻腔與鼻竇,且不宜捏住鼻子或刻意忍住。此外,要用雙手、面紙或手帕遮掩口鼻,以免將細菌或病毒散布到空氣中。」
轉載自:《人間福報》