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花膠是什麼?花膠的作用:
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花膠,即俗稱的魚肚。 亦稱“花膠肚”。 是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等,而不含膽固醇,食療滋陰、固腎培精,令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助复完之效。
花膠這可是好東西啊,滋陰補腎,你的花膠已經發好的話,就直接來燉雞湯好了,花膠先在沸水里焯十來秒,放到燉盅裡面加兩片生薑,滴幾滴料酒,雞最好用老母雞,開膛後一定要去皮和黃油,放入燉盅加上水蓋好蓋,燉上四個小時就好。
花膠肚浸發方法:
1.一般花膠用冷水浸過夜。
2.將花膠放進沸水里約20分鐘,熄火,焗至水和暖。 取出再泡冷水,每天要换水(切忌沾到肥油)。取出再泡冷水,每天要換水(切忌沾到肥油)。
3.花膠為膠質極重之物,容易黐底,煲時宜用竹笪墊底,以防燒焦。
4.煮用時應用薑、蔥、油、鹽、燒酒起鑊,放入水,待水滾,把花膠放進沸水滾,約15分鐘以除腥味。
5.花膠煲得時間長便會漸漸溶化。
6.要花膠好吃,首先煲好上湯,再放入花膠約20分鐘便可。
花膠原名鰾膠,即魚朴,是四大補品-鮑,參,翅,肚中之肚.無論古今,補益都是為了延年益壽,強身健體.而花膠含有天然膠質,豐富的纖維質,蛋白質和維他命E等,長期服用花膠湯,不但促進新陳代謝,均有固本培元,增強抵抗力,安老強幼,養血美顏,更有助預防骨骼退化之功效,而且花膠是無膽固醇,無脂肪之補品,對增進健康裨益甚深.因此,花膠就是男女老少全面食療健康養生保健之恩物.當然,進補食療需要調人與自然的融洽,講求四時進補之別,時令補品順應季節變化,全面協調,才能收到最佳的進補效益.
由於花膠沒有糖份,所以亦適合糖尿病人食用,老少皆宜
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