好想戒煙............................

用戶40186

2008-01-01 1:35 am

本人吸煙已27年了,時常都想戒煙,近幾年身體冇以前禁好,覺得有氣促,心跳快,頭痛,皮膚又乾,但是隻手唔聽話,自自然然就好順手拿起包煙,家裏沒有煙的話,便去街買囉,試過沒有煙吃時,整個人都無精神,唔知做セ,又眼"份",又疲累,有時會脾氣暴燥,鬧人,我都知是尼古丁作怪;我今年42歲,34歲有bb時,也戒過一年半了,之後又食番到現在,時時叫自己唔好食,但次次都失敗,我每天大約吃一包半左右,還吃多過我老公,老公每日半包,我7歲兒仔都時常叫我戒,我也"曾"經應成他,嗯.............又失敗,有時還偷偷哋食,好似做賊"禁",慘"啦"中晒毒"啦",我也知道二手煙對其他人的傷害,掂算呀!各位有冇辨法幫吓我呀!比d意見我呀!唔該晒.

回答 (2)

珍珠

2008-01-01 1:56 am

✔ 最佳答案

吸烟对身体固然不好对其他人也是一种伤害，但问题是你已经有二十多年的烟龄了，我建议你少吃一点不要一下子就戒掉。我有一个亲戚45年的烟龄，突然因经济不好她就一下子戒掉了，但不到一个月就........
这个例子告诉他的家人不管是什么有副作用的东西，只要自己身体已完全适应而且随着时间的推移也慢慢的成了生命中不可缺少的一部分时就不要武断的改变现状。
以上是我个人看法。
祝你好运！

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用戶193465

2008-01-01 2:22 am

食戒煙香口膠

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