分手的痛苦

幫乜野也?!
誰人分手是不痛苦呢?!
時間會沖淡一切耶,,

其實開頭一定會架啦..
時間可以忘記一切
吾好記住距啦!!!

要你完全忘記佢就一定冇可能,
至少要令你想起佢時, 唔會再想喊, 個心唔會再鬱住鬱住。
失戀好辛苦, 你有冇試過痛痛快快喊一場?
要讓自己的情勢得到宣洩, 個心才會放鬆。
如果都經過以上階段, 那麼你會好d gala.





我在剛分手後, 個心痛到好似俾好多野壓住, 透唔到氣,
最慘係連喊都喊唔出。
到後來喊得出, 分分秒秒都想起他,
日日所思的是他, 夜夜所念也是他。
一想起佢就不停流眼淚, 這情況可以發生在半夜, 可以當你睇某出電視劇,
甚至朋友講的說話, 你ex 以前都講過...
只要令我諗起同佢所有有關的, 我都會當場哭起來。





其實只要你願意+勇敢些就可以放下他, 問題在於你怎樣揀?
活於回憶裡? or 為自己展開新生活?
將自己的時間表填滿, 填得密密麻麻就最好。
方法如下:


1. 你有咩興趣? 打ball、烹飪、樂器、日文....
揀樣自己的興趣, 好好學習, 或者將來可以將它變成職業!!
而且有d新同學, 咁都可以幫你轉移目標。

2. 多d同朋友出去social, 一來你出去玩可以令你舒緩唔開心的情緒,
二來你可以同d 朋友傾傾心事,
三來你d朋友可能帶其他朋友出來, 咁你咪有機會識多d人lor!!

3. 你有冇夢想? now可以實現嗎?
對自己好d, 錫自己多d, 愛自己多d,
問下自己最想要d咩?
化悲憤為動力, 要爭氣, 一定要比佢活得更加好, 更加開心 & 燦爛。

4. 做義工or返教會, 你唔好以為淨係你付出,
其實從中你會得到喜悅、成功感&滿足感。
而且宗教信仰可以令你有精神寄託,
令你知道你唔係自己一個人行, 仲有好多人陪你。



另外, 如果你想俾一個新開始自己,
不如去剪頭髮、換過d衫, 以一個全新的image 示人,
唔好污污 wer wer, 要整齊乾淨,
甚至換張新床單、屋企d傢俬都可以轉轉位置...
屋企是你最安全、最warm的地方, 那不是一間house,而是一個home!!

要好好裝備自己, 外表頭先已經講左,
內在都要upgrade, such as 禮貌、談吐、言行、table manner...
應該要識而你又唔識, 唔該去學下。
你的eq可以嗎? 太低就要上d course提升一下。

盡量避免見你的ex, 唔好contact, 連msn都唔好,
所有跟他有關係的東西, 掉得就掉。
你唔同佢聯絡一段時間, 再加上令自己冇時間去想佢, 咁你就好快放下。

記住治療失戀的傷口, 關鍵不在於時間長短,
而係你怎樣渡過沒有他的日子,
積極地生活是治療失戀傷口的特效藥!!

你想我地点帮你ar？？？



联络我啦。。。

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eat something~~la~~

2007-12-31 13:59:05 補充：
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