怎樣可以減少眼睛裏既紅筋呢?

你除了雙眼越來越多紅筋之外,還有沒有其他徵狀呢?
例如經常很容易焦慮、無故心煩、有些事很煩惱又暫時不能解决,
容易緊張及流汗等~~
如果有,你便可能是肝火鬱結,即俗稱的心火盛
積聚過多生活壓力而無處宣洩者,會影響到肝臟排毒工作
而長期飲食不當,進食太多熱氣及難消化的食物,
會影響到消化系統的運作,熱氣積聚於體內
無法宣洩致肝火上升,而肝開竅於眼,以致雙眼紅筋滿佈~~
此時可適當地喝些清熱解毒的湯水及飲品,
如清補涼瘦肉、無花果沙參玉竹百合湯、
赤小豆粉葛鯪魚湯及花參百合瘦肉湯等滋潤降火的湯水
亦可喝些夏枯草、鷄骨草及金銀菊等去肝火的涼茶
最好當然是看中醫去調理一下身子啦~~
若衹是因長期集中視力而導致雙眼緊張及雙眼肌肉疲勞而紅筋滿佈的話
如長時間看書、看電視及看電腦等,
便應每十五至三十分鐘讓雙眼休息一下,望一望遠景及綠色的植物
做眼球操,分別向上下左右轉動眼球,每方向停留三秒鐘,全套做三分鐘~~
使用由天然淚水配方製成的眼藥水,對消除眼晴紅筋亦很有幫助
個人推薦用妙蓮3號配方
若你有配戴隱形眼鏡習慣,平時如情况許可便儘量少戴
讓眼晴可得到多些機會休息！
希望幫到你！
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/25.gif

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都 市 人 以 為 睡 眠 不 足 便 會 令 雙 眼 紅 筋 密 布 ，
但 眼 紅 、 眼 痛 其 實 是 虹 膜 炎 的 症 狀 ；
大 部 份 人 因 長 時 間 佩 戴 透 氧 度 較 低 隱 形 眼 鏡 及 長 時 間 在 冷 氣 間 或 對 著 電 腦 工 作 ， 都 會 因 眼 角 膜 缺 氧 而 出 現 眼 乾 、 眼 澀 、 甚 至 滿 佈 紅 筋 及 視 力 模 糊 不 清 。
而 由 病 毒 感 染 引 起 的 虹 膜 炎 ， 少 數 是 由 腸 胃 炎 或 關 節 炎 引起 。
因 此 ， 雙 眼 長 期 有 紅 筋 亦 應 請 家 庭 醫 生 。
此 外 ， 眼 部 化 妝 品 使 用 過 久 亦 會 匿 藏 細 菌 ，
專 家 建 議 每 半 年 要 更 換 眼 部 化 妝 品 。