✔ 最佳答案
糖果本身就有豐富的單,雙,多糖,脂肪
係唔係都好易肥,特別係你成日食的話
仲有人人體質都唔同。好似我咁食幾多都唔肥
只係得扶骨,比其他人話我廋TT好慘~~~
你問得li個問題,就即係你唔食糖會 生不如死 都係慘....
咁我就提議你係早餐時100個%唔好食糖因為早餐所吸收的野係超過60%好多啊!
lunch5050唔好食因為會影響晚餐
3餐都要食正餐
空肚食糖果無事架同平時差唔多
so吸收的糖分立刻變成脂肪嗎?
nono食物要30min左右先會去左條腸到
去左條腸到先開始吸收so第3個問題係唔成立的
我有讀生物--可靠!!!
2007-12-30 17:28:58 補充:
早餐所吸收的野係係佔成日的60% or更多