食得健康的火鍋材料

材料有:
羅白絲(紅/白羅白絲都ok)
磨姑
粉絲(少少)
肉片(雞&豬不可以!)
魚片(不是炸魚片)
菜(甚麼也得，不過最好生菜和白菜)

其實冇乜油(少油)都ok
不過上面那些最好選擇

多菜少肉，　就是健康．．不防用　Ｄ　素肉作材料。