減肥膏1問

其實你自己去留意返飲食就可以減倒肥啦.....只不過
有時係麻煩,做運動關鍵係持恆,游水最好.....你測過脂未?
咁你肥左幾耐啦,
其實肥都係生活習慣同飲食習慣所致
生活習慣如做運動，咀嚼時，進食食物次序咁
你打算針對邊樣黎減呀．．．
你自己係想要效果定要便先?萬記果d減倒,咁纖形22都唔洗做啦
我朋友就針對飲食習慣黎減，佢減左２８磅全身減左３０寸啦
佢試過節食，食餐單，針灸都冇效．．．依家ｊｏｉｎ　左www.lossweightplus.com
就唔同晒，希望幫倒你啦

要keepfit成功最緊要係注意熱量控制同營養吸收，如果能夠控制每天吸取約1,000卡路里來維持身體機能，同時攝取到七大營養素，就會減到肥而且唔易肥番。

想知多d點樣可以又fit 又健康，去呢個網度睇下，有卡路里對換表同好多成功keepfit既人分享心得，相信會幫到你:
www.yourhealthyshape.com/fitcometrue
(有興趣可以先登記做個免費既脂肪分析)

我朋友係中學生佢都唔係花費太多，但個效果好好，
對於好鐘意食零食嘅佢,仲覺得慳左錢=]
佢2個星期減左7磅，其中有2kg仲係佢d脂肪!!!
只要有恆心,冇野係唔可能嘅!!

決定大於努力ar!!!
選一個既健康,自己又配合到ge減肥方法啦
自己不防主動d了解下
希望幫你=]
http://www.yourhealthyshape.com/health

你係唔係想減肥呢?

想知道自己是否超重，用一個好簡單的計算方法：

標準體重(公斤) = 身高 (厘米) - 100 * 男(0.9) 女(0.8)

減肥再緊要健康同埋唔會反彈,我有個方法可以唔反彈,又唔會肚餓=]

其實減肥好容易,現在吸入既卡路里比支出既少..就可以減到

咁點先可以吸入少既卡路里呢?

去入呢個網睇下啦,一定幫到你

我就係網裡邊其中一個主角我叫Keith,裡邊D顧問幫我減左34磅

半年冇肥返啦,我真係想分享D減完唔肥返既方法俾大家

www.yourhealthyshape.com/keith

加油!希望今次係你最後一次減肥!

我有甲狀腺問題個病令到我嘅新陳代謝比其他人慢,而令我愈嚟愈肥最高峰去到130lb, 便秘,暗瘡,頭痛等問題出現,為左健康要減肥但我本身食僅藥唔可以用西藥或中藥減肥~ 節食,運動就係減唔到。用左個安全健康嘅方法減左7lb全身勁修10吋便秘,暗瘡,頭痛等問題全部改善晒, 而家身體健康,好開心。一定幫到你
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