飲邊種綠茶？

飲綠茶係對身體好多好處,
可以抗老化.幫助消化,去除多餘油脂及口氣(不含糖之綠茶),
不過一定唔可以空腹飲,
因為好傷胃,
建議用茶包或茶葉黎泡,因為比較純同新鮮
泡綠茶唔可以用太熱的水,
大約九十度的熱水就剛剛好
仲有綠茶唔可以隔夜
其實應該係話所以茶類都最好唔好隔夜
剛開始飲綠茶的話就沖淡點
等習慣左之後可以沖濃少少
不過茶唔可以沖太濃,會心悸同頭暈
其實仲有綠茶粉都得
我最近開始飲綠茶粉
可以通便
希望解答到你的問題

飲統一綠茶是最好有茉莉花味

茶葉其他的可能加入不同的東西例:糖