教師壓力的建議
回答 (2)
2007-12-25 11:05 pm
✔ 最佳答案
幸好教育局換了人,沒有那麼針對教師.首先,自己不要給自己太大壓力,也不要跟同事比較.工作是做不完的,今天做不了,明天再繼續.
另外.有問題,一定要跟同事商量;若有不快,便要找人傾訴,絕不可放在心裏, 否則, 長期如此, 很容易會患上精神病的(這種病有時也是自己造成的).
第三, 不要時常唉聲嘆氣,這樣既影響人,亦影響自己身心.
第四,學會放鬆:對內跟同事說說笑, 對外就是去運動一下.
希望可幫助你吧!祝你身心健康!!
參考: 自己及朋友的意見和經驗
2007-12-25 10:53 pm
其實我覺得做咩工作都有壓力,不過教師的壓力就真係好大下,因為好多人都會覺教師就係要咩都識,...建議可以做運動減壓.
收錄日期: 2021-04-25 22:21:20
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