最近我時常耳嗚、及不能熟睡

我也有相同問題, 耳嗚可能是腎虛, 我現在早上食六味地黃丸; 至於我不能熟睡, 現在晚上食天王補心丹。睇下得吾得。

我是議你不如去做吓針灸,我的朋友以前亦有著耳嗚令到他晚間不能熟睡,經過幾次針灸後就得以痊癒。

蟲草鴨湯：
【用料】冬蟲夏草四枚，雄鴨一隻，生薑四片。
【製法】將鴨開膛去內臟洗淨，整只鴨放入鍋中，下冬蟲夏草及各調料，加水適量，先用武火燒開，改用中火燉至鴨熟為止，加鹽調味食用，每日二次。
【功效】滋陰補腎。
【主治】頭暈目眩、耳鳴耳聾、齒痛或失眠、口幹、腰腿酸痛。對肺結核、糖尿病、尿崩症、紅斑性狼瘡有療效。
鹿鞭燉湯雞：
【用料】雞一隻，鹿鞭、陳皮各三錢，肉蓯蓉、熟地各七錢，枸杞、巴戟、杜仲、龍眼肉各五錢，薑二片。
【製法】將鹿鞭切成片，用酒浸泡一夜；然後和雞、八味中藥下锅加清水，燉煮至熟，下鹽調味食用。
【功效】男女虛損，補緊壯陽。
【主治】男子房事過度，致使陽事不興、夜尿頻數，以及頭暈、耳鳴、腰膝酸痛。
芡實豬小肚湯：
【用料】豬小肚二個，芡實一兩，智仁二錢，核桃肉一兩。
【製法】豬小肚割去殘餘肥肉，用清水反復漂洗去凈尿味，再加細盐醃過洗凈，放入開水中灼熟，備用；芡實、核桃肉洗；益智仁洗凈，用布袋包好備用。
把全部用料放入锅，加清水適量，武火煮沸後，轉文火煲約二小時，調味食用。
【功效】補腎縮尿。適用於腎亏多尿。
【主治】小便頻數而清長，夜尿頻繁，遺尿，腰膝酸軟，下肢乏力，眩暈耳鳴，小兒遺尿。
鹿尾羓燉烏雞湯：
【用料】竹絲雞一隻，鹿尾羓五錢，黨參四錢，淮山五錢，枸杞子五錢，紅棗十二枚，生薑二片，料酒三杯。
【製法】鹿尾羓切片備用；烏雞劏洗乾淨，去毛、去內臟；黨參、懷山、枸杞子、紅棗分別用清水洗淨；紅棗去核；生薑刮皮洗淨。
將全部材料放入大燉盅內，加適量沸水及酒，蓋上燉盅蓋，隔水文火燉四小時，下鹽調味食用。
【功效】補腎益氣，強身健體。
【主治】腎陽虧損引致的陽痿、早洩、耳鳴、腰痛、腰膝痠倦無力者。
【禁忌】濕滯、外感等症狀者勿服用。
淮山龍虱瘦肉湯：
【用料】龍虱三錢，豬瘦肉半斤，淮山一兩，紅棗五枚。
【製法】取鮮龍虱，用開水燙死，取出滴幹水，以油鍋炒至微黃；豬瘦肉洗凈，切塊；淮山、紅棗（去核） 洗凈。
【功法】補腎縮尿，腎虛尿頻。
【主治】腰膝乏力、眩暈耳鳴、小便頻繁、量多而清、夜尿頻頻、遺尿、小兒遺尿。

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