飲冰水會變肥?

市民應避免在運動後喝冰水，曾有人患有隱性心臟病「室上性心跳快」，即心臟生多了一條旁道管。由於心臟在食道旁邊，喝冰水便造成溫度急促變化，誘發心跳紊亂，每分鐘心跳達150下，情況十分危險。他提醒市民，如要飲凍水，7至10度已很合適。

冰水只是會不利於健康,因為會發生多種生理狀況,至於飲冰水以致肥於醫學上並沒有研究指出飲普通水和冰水之間會有卡路里的相差,一般來說,喝水只是補充你身體上所需要的水份,而多餘的亦會根據需要排出體外。

"飲水都會肥啦"這句話只是某種人認會自己肥,覺得喝水也會讓他發肥,這種想法是錯的,在醫學上有報告指出,說這句話的人只是想別人認同他/她並沒吃什麼都會發肥,那其實是錯的想法。一來他可能是天生的遺傳的肥胖,二來他只是想用這句話來掩飾自己吃東西的胃口。


以上是看一些書和個人意見~
以下是有關水的一些資料~
希望可以幫你解決到問題=]

炎炎夏日，不少人愛在運動後猛飲水解渴。有醫生提醒市民，運動後1小時之內，若飲水超過1公升，血壓低者或會感頭暈；隱性心臟病者有可能因心臟負荷突增加而氣促和冒汗，嚴重者更可能死亡。他建議市民運動後先漱口，令口渴感覺消失，避免即時大量喝水。

飲冰水不一定會肥

飲冰水不會變肥的

我老師話係會肥`
最好飲暖既野