ＢＢ湯水或甜湯

滋潤湯水或甜水六個月都未可以飲,太多油都唔可以~

四至六個月的寶寶已有吞嚥食物的能力，消化系統已逐漸發育成熟。因此除了餵哺奶類外，可開始添加菜湯汁、果汁或米糊。


水果類：最好選用新鮮的蘋果、葡萄、梨、香蕉等製成果汁。

蔬菜類：選用深綠色、深紅色的菠菜、小棠菜、紅蘿蔔等蔬菜製成菜湯。

五榖類：先由米糊餵食，待寶寶適應後再選用其它種類。


蘋果汁
材料： 蘋果 100克
做法：
1.蘋果洗淨，去皮，去核。
2.磨成蓉
3.以濾網隔果渣。加水稀釋即可。

註：亦可使用其它新鮮水果。若沒空製作可買現成純果汁(或嬰兒果汁)，加水稀釋。剛開始份量由1茶匙開始，濃度由1/3濃度(調配比例1:3)至1/2濃度(調配比例1:2)至全濃度。

蔬菜湯
材料：紅蘿蔔 100克、水 1碗
做法：
1.紅蘿蔔洗淨切小塊。
2. 加水1碗。
3. 煮至湯汁滲出紅蘿蔔的顏色即可。


註：亦可使用其它蔬菜，最好選用新鮮的，一次只能餵食一種新的食物，且應由少量（1茶匙）開始試吃，濃度也應由稀漸濃。


米糊
材料：嬰兒米粉 1匙、嬰兒配方奶粉 1匙
做法：
1. 先將嬰兒配方奶粉沖調完成。
2. 碗內置1匙的米粉，再將奶加入攪拌均勻即可。


註：
1.初次餵食應由少量（1茶匙）開始，每天餵食1-2次，約1星期適應後，依寶寶需求逐漸調整餵食速度及濃度。
2.餵寶寶吃五穀類時，最好先以米糊餵食，待寶寶適應米糊後，再吃其它種類如麥粉之五穀類。

可煲一些紅蘿蔔水不用加糖的.