早上沖涼同夜晚沖涼有咩分別？

沖涼可以促進血液循環，舒緩緊張情緒。
夜晚沖涼可以讓睡眠比較舒適，不易讓床舖污糟，如是同居男女或夫妻就最好睡前沖涼，因不潔的身體和異味會影響你的伴侶。不過夜晚時間比較混寒，容易招惹風寒和生病，體質弱的人要留意。
經過一夜睡眠後，過程中人會排汗而或多或少產生體味，早上沖涼便可以使人香噴噴、心情愉快來迎接一天的工作，香味亦可使人面對他人時的信心增加。