偏頭痛嚴重..

你可以try 下食維他命b3
因為b3 可以曖和偏頭痛
但是如果吃維他命b 建議你eat b 雜 有曬咁多種b 因為b1,b2,b3 個d 係互相作用 要平衡
so 不要吸收過多某種b 咁另一種b 就會不足 eg 過多b3 可以b6 other 就會少左
so建議你eat b 雜
早晚一粒
鈣都有助改善
你可以try 下 補充下營養先
如果都係冇改善可以要去see 下e生啦

有咩問題可以問我
[email protected]

2007-12-19 11:11:18 補充：
唔記得講 要買一d 天然維他命b雜不是合成藥 維他命b雜 每天吃不打緊 因為是營養素 仲有可能要eat 一段時間先可以有效果 因為佢係先給內在營養 之後再給外在如果你可以在食物中吸收a 內臟 ( e + 唔建議eat 啦, 因為d 動物都打針)b 酵母粉(發酵啤酒個d 不過好難飲)c 小麥胚芽 can go to d 天然有機健康shop buyd 糙米,紅米個d (米糠) not 白米 this is easy buy and good以上食物有大量b有補充再同你說

你是否經常瞓得唔好呢?其實每人的體內都有5 -25磅廢物 這叫毒素 營養師同中醫都鼓勵我們每星期給脾胃休息增強排毒功能 可以令體內的毒素及廢物排出

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