止鼻水的方法?急....

✔ 最佳答案

舒緩流鼻水方法：
1.熱敷
做法用濕熱的毛巾，在的鼻子上施行熱敷。鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。
2.精油熱敷
做法取精油滴在熱毛巾或小手帕上，敷在鼻子上；或用精油噴霧，噴在空氣當中。精油用來熱敷，可改善鼻黏膜的腫脹問題，有助於通暢鼻塞；精油噴霧則可以在空氣乾的時候，改善空氣的濕度。(精油一次的使用量不要太多，一滴就夠了，因為精油濃度太高，反而會造成化學刺激；另外，在室內使用精油噴霧的時間不要太長，注意維持適當的空氣濕度。)
3.開空調
做法溫度降低、寒流來襲時，可以開暖爐，改變室溫。使用暖爐的時間要適度，避免室溫太高，且熱氣也會使空氣變得乾燥，建議放一條打濕的毛巾，維持室內的濕度。
4.蒸臉器
做法蒸臉器噴在臉上，接觸濕氣和熱氣。蒸氣可以濕潤鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排除。每次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。
5.墊高頭部
做法在床墊頭部下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。是暫時輔助的方法之一，但治標不治本。鼻塞或流鼻水有時會影響睡眠，此法只能稍微緩解症狀，但效果不長。
還有一些土法舒緩感冒：
1、每天用60度溫開水沖服一杯含1000毫克維生素C泡騰片，症狀就會逐步減輕，感冒也會提前結束。
2、用銅錢或光滑的利片醮些白酒，輕輕地刮前後胸部，上肢軸關節外側的曲池以及下肢曲窩處，直至皮膚微微發紅發熱，然後再喝一碗熱的薑糖水，約15分鐘後，身體便開始大汗淋淳。出汗後周身會感覺輕鬆舒適，此時更要注意免受風寒，好好地睡一覺感冒便會很快痊癒。
3、如果鼻子塞得厲害，可以試試睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一根鮮蔥條（如果覺得蔥味刺鼻，可再在蔥條外包上紗布），3小時後取出，通常一次就行，如果還有些不適，可於次日再塞一次。（儘量粗些）
4、洗臉時，用手掬一捧冷水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少量水，再噴出，反復多次；然後口中含一口鹽水，再仰頭含漱，使咽喉部也得到除菌清潔，對感冒痊癒很有好處。
◢感冒偏方◣
◆熱檸檬水
檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水即成。
感冒時一天喝上500至1000cc，流鼻水減輕了，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，甚至可因此不藥而愈。
檸檬富含維他命Ｃ，具有抗菌作用、免疫效果、協助骨膠原生成等多種功效，平時亦可多喝熱檸檬水，來保養身體，補充維他命Ｃ。
專家解析：熱檸檬水適風熱感冒。
檸檬富含維他命Ｃ，可以抗菌及提升免疫力，有開胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在風熱或挾暑的感冒較合適。
再者，紅糖甘溫，白糖甘平；白糖能潤肺生津，對於口渴、咽幹的燥咳較適合。而蜂蜜能益陰潤燥，可治肺燥咳嗽、腸燥便秘，不過吃太多會腹脹腹瀉，故不宜過量。
◆洋蔥煮黑糖
材料：洋蔥三分之一顆切絲、黑糖少許、一飯碗水。
方法：
1.大火煮滾，小火再續煮十分鐘。
2.剩半碗溫服。
飲用一次即見效，飲用二、三次即痊癒。
專家解析：蔥豉姜煮黑糖發汗去寒。
蔥辛溫入肺，能解表發汗，適合風寒型感冒；若有胸腹作痛，宜用青蔥；多汗或有狐臭者忌用。事實上，豆豉也能治風寒感冒及心胸煩悶，所以中醫師常使用，“蔥豉湯”用於溫陽發汗。
此外，生薑辛溫入肺、胃、脾經，能發散表寒、溫胃止吐、化痰止咳，所以感冒風寒，有頭痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者，亦可用姜加黑糖，如法泡制來喝。
◆梅粉番茄汁
現榨番茄汁，如果嫌味道不夠可口，可在榨番茄汁的同時，加一些新鮮的梅粉，富含維他命C，可提高人體的免疫力，且是人間美味！
專家解析：梅粉番茄汁不宜多食。
番茄汁富含維他命A及C，可提高人體免疫力；紅透者比綠色者所含維他命A更多。由於鉀離子含量亦多，故適合高血壓者。
茄紅素則可清除體內自由基，一般認為有防癌的功效，但酸梅可收斂生津，治久咳久瀉，但不宜多食，因多食損齒、生痰助熱，而且婦女經期亦忌之。
◆熱可樂
可樂加熱後飲用。
據說，可樂原是古老的治感冒方，後來演變為可口的飲料。不過，可樂傷胃，使用此方宜漸進。
專家解析：熱可樂暫時提神。
此法可暫時提神，補充熱量，但胃腸不好者宜小心。現代人不乏喜愛長期飲用可樂者，由於可樂含糖較多，並含有咖啡因，會引起精神亢奮，日積月累還有引發骨質疏鬆之虞，故應多加注意。
◆熱水果茶
楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁，加水煮沸後，再轉小火煮15～30分鐘，趁熱飲用。
熱果茶具有天然果香、甜味與維他命C，讓感冒快快好起來！
專家解析：熱水果茶生津止咳。
楊桃清熱生津，可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳丁果肉滋潤健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，種子具消腫止痛功效。懂得這些，您就可以各取所需來配製了。

教你一個老祖宗流傳下來的方法,
不用吃藥,不用噴藥的方法,
就是用手指適力按摩臉上的"迎香穴",
保證鼻塞馬上通!
保證鼻水馬上不見!!!
我這幾天感冒一直鼻塞和流鼻水,很難受!
針灸老師教我按摩臉上的"迎香穴",
按了馬上見效!
不過要按對穴位,
否則沒有用喔!!

迎香穴 &a mp;a mp;a mp;a mp;n bsp; & ; ; ; ;nbs p; &a mp;a mp;a mp;a mp;n bsp; & ; ; ; ;nbs p;
圖片參考：http://crystalme.com/images/crystal/2002/092634.jpg
說到關於嗅覺的氣味養生

不能不介紹迎香穴(如附圖) 迎香穴

穴位：眼睛正視，眼珠中心點直下，在鼻孔兩旁約五分(拇指二分之一寬)的笑紋中取穴。

主治：鼻塞、多涕、嗅能減退、顏面神經麻痺。

特性：屬手陽明大腸經。「不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻」，顧名思義，如果鼻子有毛病，例如因為感冒或鼻過敏等引起鼻腔閉塞，以致不聞香臭，取治本穴具最直接效果。（當然必要時還須配合額頭、頭頂或頸後等其餘穴道）

刺激方式：

1.用時指尖點壓按摩，以左右方向刺激比較有效，一次約一分鐘，按摩後喝一杯熱開水。

2.用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側，作上下，呈正三角型方向按摩。由於拇指屬手太陰肺經，與迎香穴所屬的大腸經具有「陰陽表裏」關係，而且刺激範圍大，頗值推薦，一次約一分鐘，按摩後喝一杯熱開水。

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