怎樣可以不老

永遠都保持開朗0既心境
多d同我地呢d青年人接觸
唔好記住自己幾多歲

老在心目中是代表衰退、䛏記性差；
為甚麼不想想老代表著：成熟、退下給年青人的機會、頤養天年、完成人生的工作、需要休息的時間、無憂無慮的時間.........再想想還有甚麼可以更正面的？

多點參加社區活動,
興同道中人一起玩~
就可以忘記'老' 這個字啦
其實最緊就係日日開開心心地過
不過人人都會老的,放寬一點吧!!!

多參與社交活動，舒展身心
達至’’心不老’’

在工餘時間參與義工活動，擴展身心，就沒時間去想那些沒意思的東西。
但若談到哲學範疇，「老」是沒有定準的，在你五十歲時，旁邊一個八十歲阿伯就會視你為「後生細仔」，但那個阿伯在一位一百零三歲的人瑞前，亦是比他年青。故此，「老」這個字是發自內心，只要自己不覺得老，而身體狀況又理想的話，六、七十歲也可是壯年吧。

食2036靈芝砲子