食朱古力對身體有冇益?

食朱古力對情緒有好好的幫助;它含血清素及內啡呔等神經傳導物質, 能幫助鬆弛神經,讓人心情愉快。

古力主要由可可製成，而可可含可可多酚，有助降低血黏度及鬆弛血管，能有效減低患上心臟病機會。 另外，可可多酚猶如茶中的茶多酚或蔬菜的酚一樣，是一種天然的抗氧化劑，可延緩衰老，令你成為一個「不老的情人」。 朱古力亦含銅質，幫助製造紅血球，提高血液帶氧量。 而可可亦含咖啡因，適量攝取有助清醒頭腦、減低疲倦，這些都是朱古力有益之處，所以朱古力並不如大家心目中所想，只是致肥的魔鬼。

朱古力有可可,所以有提神作用,對身體無害,但都有益,可以頂肚餓!不過食少量好啦!因為好容易肥,黑朱古力較有益.

有
if you were sad,it will make you br happy

冇益,唔好

有咖! 係你肚子餓果時,食朱古力先有益